Como reduzir o ácido úrico rápido
ácido úrico é um subproduto produzido a partir de alimentos que são ricos em purinas. Os níveis elevados de ácido úrico estão associadas com gota, que é uma forma de artrite no pé. A gota pode ser muito doloroso para ele é quem sofre. Controlando os níveis de ácido úrico irá ajudar a controlar a gota. É fácil controlar o ácido úrico, controlando a ingestão de certos alimentos.
PRODUTOS DE ÓRGÃOS LIMITE DE ANIMAIS - Evite comer alimentos que contêm órgãos de animais. Alimentos, tais como rins, coração, fígado e cérebro de animais, tais como vacas, porcos, galinhas, perus e outros são muito ricos em purinas que se transformam em ácido úrico.
Os níveis elevados de ácido úrico aumenta o risco de gota.
LIMITE DE FRUTOSE - Evitar alimentos que contêm frutose, xarope de milho ou outros produtos de açúcar. A frutose é também muito elevado em purinas que se convertem em ácido úrico.
Saber como reduzir o ácido úrico vai ajudar você a evitar a gota.
LIMITE Produtos de feijão - Certos feijão, gérmen de trigo e legumes, também pode aumentar os níveis de ácido úrico.
Se precisar de mais informações sobre o ácido úrico ou gota, consulte Recursos abaixo. Saber como reduzir o ácido úrico pode ajudá-lo a prevenir e controlar a gota.
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