Como parar meu chefe de ser um Bully

Lidar com um valentão no local de trabalho pode ser adicionalmente estressante quando aquele valentão é o seu supervisor ou gerente imediato. Ter um valentão para um patrão pode comprometer a sua capacidade de se concentrar no trabalho, avançar até as fileiras e até mesmo custar o seu emprego em casos extremos. Quando determinado a ficar sob o emprego de alguém que pode ser miserável para se trabalhar, encontrar métodos para parar ou interromper o comportamento pode ser sua melhor aposta.

Fique profissional. Theresa Russo, um ônibus executivo de Portland, Oregon, recomenda que as pessoas mantenham a calma quando confrontado com o comportamento bullying. "Não ficar na defensiva ou irritado," diz Russo. "Espelhamento de alta emoção só vai agravar a situação. Modelando o tipo de comportamento profissional que você quer que seu chefe exibição irá mantê-lo um passo à frente do jogo."
habilidades de comunicação estudo que lhe dão ferramentas para lidar com o conflito. Livros, tais como "Os confrontos cruciais" ou "Lidar com pessoas que você não pode ficar," oferecer sugestões para lidar com situações de confronto. Tome um seminário sobre a dinâmica de trabalho pessoais ou comunicação não-violenta. Tendo vários recursos vai lhe dar uma melhor chance de frustrar com sucesso comportamento bullying.
Definir tempo de lado para conversar com seu chefe quando as coisas não são aquecidos. Pedir uma reunião e calmamente refletir como o seu estilo de comunicação está afetando sua capacidade de ser um bom funcionário. Mencione um ou dois incidentes específicos, mas fazê-lo sem emoção ou ataques pessoais. Em alguns casos, as pessoas não estão cientes do efeito seu comportamento tem sobre os outros.

Identificar o que desencadeia incidentes explosivos e tentar evitá-los. "Lembre-se que você tem que trabalhar com / para essa pessoa, de modo a tentar descobrir o que os gatilhos são. Se é algo que você está fazendo, não tente," diz Linda Barkdoll, coordenador do programa de pós-graduação Desenvolvimento de Recursos Humanos em McDaniel College.

Converse com pessoas de fora do local de trabalho, tais como amigos, familiares ou um conselheiro, para aliviar alguns dos conselhos tensão e ganho. Não discutir o comportamento do chefe com os outros no trabalho. Esta abordagem pode sair pela culatra e piorar as coisas para sua própria situação.

Documentar cada incidente. Manter um registro detalhado permite que você possível recurso para baixo da linha se o seu trabalho está sempre ameaçada. Se o abuso começa a crescer, tendo notas vai ajudar se você decidir falar com a gerência superior ou um advogado.

Deixar o trabalho, se você se sentir ameaçado de alguma forma. O trabalho não deve ser tão cheia de tormento que sua saúde física e mental está em risco.

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