Como evitar ser intimidado por seu chefe

Determinar se o comportamento é intimidação ou assédio. Intimidação é uma forma de intimidação. No início de 2010, o assédio moral no local de trabalho ainda não é ilegal. Assédio no local de trabalho é contra a lei. O assédio ocorre se o seu chefe usadas comentários indesejáveis ​​ou conduta física que foram baseadas em raça, religião, sexo, idade, deficiência, orientação sexual ou retaliação, de acordo com a Comissão de Oportunidades Iguais de Emprego dos Estados Unidos. Se o seu chefe foi assediar, agir, criando uma queixa ou reclamação com o pessoal apropriado, como seu supervisor ou recursos humanos.

Documentar os incidentes de intimidação. Este último não é ilegal, mas existem ações que você pode tomar para parar a intimidação. Por exemplo, começar a documentar os incidentes à medida que ocorrem, tais como a data, hora, resumo do incidente e não se esqueça de incluir os nomes das testemunhas, se houver algum presente. Indevida crítica, isolamento, humilhação, maldizer e jura são todas as formas de intimidação que devem ser registados. A documentação irá corroborar sua história se você reclamar sobre o seu comportamento ao pessoal apropriado. Uma vez que você reclamar a intimidação, o problema deve ser resolver imediatamente. Consulte Recursos para obter mais informações.

Converse com seu chefe. Se o chefe não fez nada de ilegal, mas o seu comportamento ea maneira como ele fala com você ainda torná-lo desconfortável, ter um diálogo com seu chefe para compartilhar seus problemas e preocupações. Ele não pode mesmo saber o seu comportamento ofende você, ou ele poderia ser apenas um chefe muito exigente.

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Limitar suas interações com o seu chefe. Se você pode encontrar maneiras de evitar interagindo com chefe, você não terá que ser submetido a sua intimidação. Fique ao seu redor o tempo suficiente para descobrir o que ele precisa de você, como funções de trabalho ou feedback, e, além disso, ficar fora do seu caminho ou área.

Olhe para o mundo através da lente do seu chefe. declarações duras e comportamentos que você vê como intimidante, seu chefe pode vê-los como empregados “motivação” para um melhor desempenho, de acordo com CareerBuilder, um recurso de emprego online.

Crescer uma pele mais grossa. Seu chefe pode ser intimidante porque ele está bêbado com o poder. No entanto, se ele sente que você não está assustado com seu comportamento, ele provavelmente vai deixá-lo sozinho. Se ele rações fora duras críticas - em uma base diária - cultivar uma pele mais grossa. Além disso, você pode usar a parte construtiva do feedback "duras" como um recurso, mas deixar o resto no passado, e não deixe que isso te incomoda tanto.

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Faça o seu melhor trabalho. Se o seu chefe intimida constantemente apontando o que você fez de errado em um projeto, parar a intimidação, fazendo o seu melhor. Um trabalho que é bem feito não pode ser dilacerado por sua intimidação.