Como documentar e lidar com o seu comportamento bullying do chefe

Descobrir se o comportamento do chefe é inadequada. Pressão de um chefe para completar uma tarefa importante, por exemplo, não é o assédio moral. Mas ameaçando o empregado para fazê-lo ou usar insultos pessoais ( "Você realmente não sabe o que está fazendo.") Pode ser o bullying, dependendo do que é dito e o contexto em que o chefe disse ele.
Muitos locais de trabalho têm orientações sobre o assédio, seja em um manual de empregado ou contrato. Se não, pergunte o chefe de recursos humanos para as políticas oficiais da empresa. Se você estiver em um sindicato, pergunte ao seu representante.

Se nenhum desses recursos está disponível para você, você pode ter que decidir sobre o seu próprio: Escolha um momento em que você está focado e relaxado, e fora do local de trabalho. Use esse tempo para considerar se a culpa realmente recai sobre o chefe ou com você, ou com um pouco de ambos.

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Começar a escrever: Se o comportamento do patrão cai dentro das diretrizes da empresa para assédio, manter um registro para si mesmo. Faça isso em seu computador de casa ou em um diário pessoal. Não manter o registro em seu tempo de trabalho.

Ao escrever sobre o que aconteceu, anote a data e hora, e usar a linguagem não-emocionais e formal: "falou em um tom alto e forte" Em vez de dizer "Ela ficou no meu caso e me mastigado para fora outra vez", relatório que o chefe Se o chefe usa palavrões ou outra linguagem inadequada, gravar as palavras exatas. linguagem Nonnflammatory é mais credível e demonstra que você está tentando abordar o problema com justiça e lógica.

Use seu diário como um indicador: Se você estiver escrevendo freqüentemente sobre assédio no local de trabalho, pode ser o sinal de um problema crônico em vez de alguém ter um dia mau Se, depois de várias semanas, você só tem (ou uma semana ruim.) um par de entradas, considere se o problema vale a pena trazer para cima. Se você tem uma ou mais entradas de uma semana, re-lê-los e decidir se você quer tomar novas medidas.

Marcar uma reunião: Se o seu chefe realmente exibe o comportamento bullying, confrontando essa pessoa diretamente pode não ser a melhor idéia. No entanto, algumas pessoas, especialmente em menos locais de trabalho formais, têm tido grande sucesso e instantânea, simplesmente levantando-se por si mesmos. Valentões atacam aqueles que acreditam são fracos.

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Se você decidir trazer o problema com outra pessoa, é melhor discutir este assunto com um oficial representante do sindicato ou de recursos humanos.

Use suas notas: Este é o lugar onde o seu jornal vem a calhar - em vez de ter que depender de memórias emocionais para justificar a sua reclamação, você agora tem uma referência detalhada e um pouco objetivo de documentar o que aconteceu e quando. Manter este sobre seu chefe e você- não me debruçar sobre o comportamento do patrão com os outros. Se você diz: "Ele trata todos os outros OK", você está tornando-se pessoal e também dando a impressão de que o problema pode ser você.

Espere e veja: Se os seus representantes sindicais acredita que você tem uma reclamação válida, eles podem querer persegui-lo e pode consultá-lo sobre a possibilidade de fazê-lo. Se assim for, estar preparado para as conseqüências, especialmente se a sua reclamação é julgada improcedente.
Normalmente, um oficial de recursos humanos vai decidir se a sua queixa tem mérito. Se assim for, essa pessoa pode decidir reunir-se com o chefe ou pode tomar nota da queixa e colocá-lo no arquivo pessoal do patrão para ver se um padrão de comportamento se desenvolve.

Considerar que as ações: Às vezes, o sindicato não irá apoiar a sua reclamação ou o oficial de recursos humanos vai rejeitá-lo. Neste caso, se você ainda achar que está na direita, você pode querer considerar mantendo um advogado. Seja Contencioso cuidado-é caro, estressante e demorado, e situa-se a tornar o problema muito pior antes que fique better.r