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Como hipnotizar-se para o Sucesso

Você hipnotizar-se e reprogramar sua mente subconsciente para desenvolver certas habilidades que podem ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Algumas pessoas têm a capacidade de chegar ao topo através da perseverança, trabalho duro, coragem, auto-motivação e outros fatores, enquanto outros dão-se devido a obstáculos e baixa auto-motivação. Para alterar a sua capacidade para o sucesso, hipnotizar-se e ganhar acesso à sua mente subconsciente. Obtê-lo a acreditar que o sucesso é uma certeza. Tudo que você tem a fazer é entrar em um modo particular e mostrar a sua mente o que seria como "sentir" a vida bem sucedida a que você aspira.

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    Encontrar um local relaxante onde você pode confortavelmente sentar ou deitar por 20 a 30 minutos.

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    Pense sobre o sucesso. A definição de "sucesso" varia de indivíduo para indivíduo, dependendo de prioridades. Poderia ser a segurança financeira, atingindo um certo nível na vida profissional, levando um estilo de vida particular ou talvez cumprimento em paz geral e interior. Seja qual for o aspecto de sucesso que você tem em mente, pense sobre isso e suas implicações. Não pense qualquer coisa negativa como "Eu não preenchem os requisitos educacionais para chegar onde eu quero ir" ou "eu não tenho recursos suficientes para viver a vida que eu quero." Pense positivo, e se concentrar apenas em seu objetivo.

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    Tente procurar acima de sua linha de visão sem mover a cabeça. Você vai sentir uma leve tensão nos seus olhos.



  • Ouvir todos os sons ao seu redor. Mesmo se você estiver em um ambiente tranquilo, você vai conseguir pegar alguns sons. Concentre-se em qualquer som e continuar a ouvir atentamente por alguns segundos.

  • Concentre-se em suas sensações corporais, com foco em coisas como sentir o peso de suas roupas ou no interior do sapato tocar a pele do seu pé. Selecione três tais sentimentos e focar-los para os próximos segundos.



  • Concentre-se em suas sensações visuais e se concentrar em quaisquer duas coisas para os próximos segundos.

  • Ouça os dois tipos diferentes de sons na sala, mais uma vez. Concentre-se em ambos ao mesmo tempo por alguns segundos.



  • Concentre-se em quaisquer dois movimentos corporais que envolvem os músculos e manter a pensar sobre eles por alguns segundos. Por exemplo, você poderia pensar sobre o movimento de seus braços ou pernas enquanto você anda. Esta atividade ajuda você se relaciona com seu sistema nervoso central.

  • Repita Passo 6 Passo 7 Passo 8 e, só que em vez de dois, um foco no visual, um auditivo e um movimento do corpo.

  • Feche os olhos e pense em uma cena bonita. Poderia ser qualquer coisa que agrada você e cumpre o propósito de relaxar você, como a imagem de um jardim, uma floresta ou na praia. Manter esta imagem visual em sua mente para os próximos minutos.

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    Pense sobre o sucesso da sua vida, a curto prazo ou a longo prazo. Concentre-se em seu objetivo, e imaginar ter alcançado esse objetivo. Sentir e ouvir os sons e sensações que são particularmente associados com a imagem mental em que você já atingiu seu objetivo.

  • Manter esta imagem visual e sentimento. Continue a pensar sobre o seu futuro e desfrutar do sucesso. Depois de alguns minutos, a contagem de um a cinco, e abrir os olhos.

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