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Como fazer caseiro sementes de girassol

Faça frascos de sementes de girassol fritas caseiras para incluir em suas cestas de Natal ou como baratas agradecer-lhe presentes para professores, jornal e pessoas de entrega de correio ou convidados de última hora. Misturar as sementes com mel, molho de churrasco ou cebola em pó e soro de leite coalhado desidratado para fazer pacotes de variedade. Você ganha 70 mg de cálcio, 129 mg de magnésio, 1,155 mg de fósforo, 850 mg de potássio, 237 mg de ácido fólico e 26 mg de vitamina E em uma porção de 100 gramas de, sementes de girassol dry-assados ​​simples, de acordo com o banco de dados USDA Nutrient para Referência Padrão .

Coisas que você precisa

  • Vídeo: Dica para Emagrecer rápido: Semente de Girassol

    10 lbs. sementes de girassol matérias-
  • Escorredor de macarrão
  • Toalhas de papel
  • 5 tigelas
  • 4 folhas laterais elevadas e bolinhos

  • Vídeo: SEMENTE DE GIRASSOL

    1/4 copo mar vermelho ou sal kosher
  • 2 qts. agua
  • Limpo e vazio, de plástico de 18 onças. frascos de manteiga de amendoim com tampas

  • Vídeo: Leite de Sementes de Girassol

    Vermelho e fita de ondulação verde
  • Vermelho e papel de seda verde
  • Vermelho e papel de construção verde
  • Cola branca
  • aguarela da escova 2 polegadas
  • Opcional:
  • Molho de churrasco
  • Mel

  • Vídeo: Semente de Girassol torrada

    Cebola e alho em pó
  • páprica
  • Cominho
  • queijo Cheddar em pó
  • Secas pimentas vermelhas
  • Secas pimentão verde e vermelho
  • leitelho desidratado


  • Lavar e drenar sementes de girassol, agitando-se vigorosamente à medida que escorra para remover qualquer poeira ou outro resíduo.



  • Espalhe as sementes em uma única camada em folhas de bolinho de papel-toalha-alinhada. Cubra com toalhas de papel adicionais e seque.

  • Agitar suavemente as sementes das toalhas de papel em cinco tigelas. Adicione seus aromas desejados da lista de ingredientes opcionais a quatro das taças e mexa até ficar bem revestido.



  • Misturar o sal do mar vermelho ou sal kosher e água. Embeber as sementes de girassol restantes a partir do quinto dia para o outro a bacia em salmoura resultante. Escorra e pat sementes secar antes de prosseguir.



  • Espalhe cada mistura de sementes de girassol, em uma única camada em folhas de biscoito separadas. sementes assado por 30 a 40 minutos a 300 graus F.

  • Pour torrado sementes em frascos de manteiga de amendoim e apertar as tampas. Decorar com flores de papel tecido verde e vermelho e fita de ondulação.

  • Faça etiquetas personalizadas de papel de construção vermelho ou verde. Aplicar cola branca com um pincel aquarela 2 polegadas. Pressione os rótulos em torno de cada frasco para uma aparência acabado.

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