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Como usar ácido cítrico na Recipes

O ácido cítrico é um aromatizante natural, conservante e poderoso antioxidante. Ele existe naturalmente em limas, limões, laranjas, toranjas, tomates e abacaxi. De acordo com a Universidade de Michigan, ácido cítrico inibe a formação de pedras nos rins e impede a formação de novos. Incluindo mais ácido cítrico em sua dieta diária é a melhor maneira de colher os seus benefícios para a saúde.

Coisas que você precisa

  • Lemons
  • laranjas
  • Limes
  • abacaxis
  • Tomates
  • Açúcar
  • Amido de milho
  • Sal
  • Mostarda


  • Espremer limão, limão ou suco de laranja diretamente sobre seus frutas e vegetais saladas. Você pode usar os sucos sozinho ou misturar em seus molhos favoritos salada. Além de ser uma adição saborosa para saladas de frutas e vegetais, o ácido cítrico no suco age como um conservante e impede que o alimento se estrague.

  • Use limão, limão ou suco de laranja como uma marinada de peixe ou carne. Regue o peixe ou carne com o suco antes de cozinhar, ou misturar em sua receita marinada favorita. rodelas de ananás podem também ser preparados na parte superior da carne ou de peixe para o ácido cítrico adicional.



  • Adicione os tomates aos seus sanduíches e saladas para aumentar a sua ingestão de ácido cítrico. Tomates também pode ser incluído em sopas, ensopados e pratos refogados. Corta-se um tomate em fatias como um prato lateral com as suas refeições.



  • Beba um copo de sumo de toranja ou limonada com uma ou mais das suas refeições diárias. Comprar limonada comercialmente preparados ou fazer o seu próprio. Para preparar limonada caseira, adicione 1? 2 xícara de suco de limão fresco ou engarrafada para um grande jarro de água fria. Mexa bem e sirva.

  • Prepara-se uma rica em ácido cítrico abacaxi molho para carne e peixe entradas. Misture em uma panela: 2 latas de ananás esmagado, uma chávena de açúcar, 1 colher de sopa. amido de milho, 1/4 colher de chá. sal, 2 colheres de sopa. suco de limão e 1 colher de sopa. mostarda preparada. Cozinhar sobre calor médio até a mistura engrossar. Sirva quente.

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  • Preencha formas de gelo até a metade com água. Preencher o espaço restante com limão ou suco de limão espremido na hora, e depois congelar. Use os cubos de gelo em suas bebidas.
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