15 Pinterest-Worthy weeknight jantares que são mais fáceis do que parecem
Cada noite, eu estou olhando para chicotear jantares-se rápidos e apetitosas - de pratos de massas fáceis
Conteúdo
- 1. pizza pão macaco com pizzasauce caseiro
- 2. spaghetti squash pasta
- 3. os filetes salmão recheado
- 4. marrocos couve-flor bifes withcaramelized cebola cuscuz
- 5. spaghetti pizza
- 6. tostada barra
- 7. pizza crosta de couve-flor
- 8. make-ahead brócolis, arroz e queijo caçarola
- 9. bolsos torrado couve-flor pita
- 10. squares crescent rolo taco
- 11. cones pizza
- 12. vegetarianas enchiladas
- 13. curried espinafre e alcachofra frigideira potpie
- 14. picantes espaguete feijão e abobrinha
- 15. doce e picante teriyaki chicken-wrappedasparagus
1. Pizza Pão Macaco Com PizzaSauce caseiro
pão de macaco Pizza (A.K.A. Pizza bolha pão) é uma receita simples e divertido que produz mais alimentos do que você imagina quando ele é cozido. Com alguns ingredientes comuns e alguns levedura seca, você pode criar bolas de massa de pizza macios superou qualquer jeito que você gosta. Servem-lo com uma salada leve para um jantar bem-arredondado.
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Use seu lata favorita de massa de biscoito e molho de pizza para reduzir o tempo de preparação.
2. Spaghetti Squash Pasta
Procurando por uma correção de massa rápido, mas não quer carregar em carboidratos? Em seguida, considere assar um lote de macarrão spaghetti squash. Não só assado polpa de espaguete rasgar facilmente e muito bem a casca, mas um único squash, de tamanho médio pode render até seis xícaras de macarrão! É um prato saudável, delicioso e fibroso e lhe dá muito mais macarrão para as sobras para que você possa embalar alguns para o almoço no dia seguinte.
3. Os filetes salmão recheado
Intensificar o seu jogo proteína com estes filetes de salmão recheado. Combinar espinafre refogado, tomates secos ao sol, queijo feta e manjericão picado, em seguida, insere-se a mistura em filetes de salmão bruto. Depois de assar por cerca de meia hora, você vai ficar recheado filetes de salmão que são perfeitos no tamanho da porção e em cores vibrantes.
4. Marrocos couve-flor bifes WithCaramelized cebola Cuscuz
Para um prato vegetariano-friendly que é tão esteticamente agradável como é gostoso, preparar algum bifes couve-flor e cebola caramelizada couscous para o jantar. Este prato é uma reminiscência de sabores mediterrânicos e faz para uma refeição saborosa e único.
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Pique a couve-flor em “bifes” ou floretes menores você pode mergulhar em picante molho de tahine.
5. Spaghetti Pizza
Pizza ou massas hoje à noite? Por que não ambos? Transforme suas noites habituais de pizza família em um noite de pizza espaguete com esta receita. Para criar este noodly ‘za, simplesmente macarrão cabelo de anjo cozer com alguns ingredientes de ligação, como ovos e queijo parmesão, e top como uma pizza normal. É uma diversão refeição toda a família pode enjoy- não importa como você o faria.
6. Tostada barra
Os pais sabem que é difícil para as crianças a dizer ‘não’ a uma refeição que eles próprios criaram. É por isso que este bar tostada DIY é ótimo para as famílias que procuram agradar até os pickiest de comedores. Com ingredientes de inspiração mexicana inumeráveis - como frango adobo, conchas tostada encrespado, feijão preto, guacamole e pico de gallo - (! Ou amigos) sua família podem criar seus próprios tostadas recém-criados juntos na mesa de jantar.
7. Pizza crosta de couve-flor
Pizza crosta de couve-flor é uma alternativa livre de glúten para o seu homólogo à milanesa. É tão saboroso e saborosa você não vai mesmo perder a crosta pastosa habitual. Com arranjo atraente desta receita de ingredientes tais como figos, manjericão picado e crosta de couve-flor de ouro, você não será capaz de resistir tirando algumas fotos deste prato antes de ter uma mordida.
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Adicionar um fiozinho de mel em cima para fazer sua pizza ainda mais deliciosa e Pinterest digno.
8. Make-Ahead brócolis, arroz e queijo Caçarola
Se você estiver olhando para enfeitar vegetais de uma forma fácil, então este brócolis, arroz e queijo caçarola irá fazer o truque. O brócolis é refogado com cebola e generosamente regado no queijo e sopa de cogumelos, em seguida, cozido à perfeição sobre uma cama de arroz branco. Sirva a caçarola como uma entrada principal ou como um lado para complementar o seu prato favorito proteína.
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Esta caçarola pode ser preparado com antecedência e refrigerado até que é hora de ser cozido.
9. bolsos torrado couve-flor Pita
bolsos pita dourado couve-flor são um item de jantar preenchimento que adicionar alguma cor maravilhosa para o seu prato. Simplesmente assar a couve-flor com za`atar - um Oriente Médio tempero mistura de sumac, tomilho e de sésamo. Em seguida, encher a couve-flor, alface picada e os tomates picados em um bolso pita com um slathering de hummus para uma refeição nutritiva.
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Za`atar tempero pode ser encontrado em mercados do Oriente Médio, lojas de temperos especiais e mercearias.
10. Squares Crescent rolo Taco
Estes Mexicana de inspiração taco quadrados será um grande sucesso em qualquer festa jantar ou um dia de semana normal com a família. carne moída é ensanduichada e cozida em entre duas camadas de massa de rolo crescente até castanho dourado. Você pode servi-lo com suas fixações favoritos taco como guacamole, alface picada, creme de leite e tomate para uma apresentação colorida.
11. Cones Pizza
cones de pizza: Uma atividade divertida para toda a família. Uma vez que seus cones são assados, você pode personalizá-los com suas coberturas de pizza favoritos, como fatias de pepperoni, cogumelos e vegetais. Além disso, ele envolve a limpeza mínima, assim você pode obter direito de comer assim que estiverem prontos.
12. vegetarianas Enchiladas
Para uma opção de jantar gratificante e queijo, servem-se uma caçarola cheia de enchiladas frescos. Esta versão mais leve, vegetariano do clássico mexicano é fácil de fazer e pode ser desfrutado em qualquer noite da semana.
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Você pode substituir as tortillas de farinha com tortillas de milho para uma opção sem glúten.
13. Curried espinafre e alcachofra frigideira Potpie
A mistura de caril japonês, espinafre, alcachofra e massa folhada faz você saborear cada mordida deste empadão. É um alimento conforto cremoso e perfumado que também é uma grande refeição para compartilhar durante uma noite em. Além disso, é uma refeição fácil de um pote que requer muito pouca limpeza uma vez que você está feito.
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Use pratos individuais no lugar de uma frigideira de ferro fundido para tortas pessoais porte.
14. picantes espaguete feijão e abobrinha
este feijão branco e prato de massa abobrinha combina uma série de ingredientes comuns para se tornar uma divertida e saborosa refeição com um pontapé picante. O molho é cremoso, picante e saborosa - você nem sequer acho que é livre de produtos lácteos.
15. doce e picante Teriyaki Chicken-WrappedAsparagus
Em menos de uma hora, você pode assar o suficiente teriyaki doce e picante espargos envoltos-galinha para durar não apenas para o jantar de hoje à noite, mas também para o resto da semana. Cada espargos envoltos-frango preparados individualmente dá-lhe perfeito parte tamanhos para servir para o jantar e fazer as malas para refeições futuras.
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