Como determinar se Spaghetti Squash é feito

Cortar a polpa ao longo do seu comprimento e colher as sementes no interior de cada metade.

Encha sua panela com água e sal e leve para ferver no fogão. Coloque a abóbora para o lado da pele água fervente e trazer de volta a ferver em lume brando, tendo o cuidado de que a água não ferver.

Testar a abóbora para a prontidão depois de 15 minutos com os dentes de um garfo. Se ainda há um pouco de resistência para a bifurcação, cozinhe por mais alguns minutos, em seguida, testar novamente. A abóbora está pronto quando o garfo penetra na carne sem resistência.

Escorra a abóbora cozida e retire as longas cadeias de carne com um garfo para servir.

Cortar a polpa ao longo do seu comprimento e colher as sementes no interior de cada metade, em seguida cortar as duas metades no sentido do comprimento, mais uma vez.

Encha sua panela vapor com água e leve para ferver em um queimador de fogão. Coloque a abóbora para o lado da pele da secção vapor para cima e coloque a tampa na parte superior. De vapor durante 20 minutos.

Testar a polpa para a prontidão com um garfo da mesma como para o método de ebulição, em seguida, colher para fora os fios e servir.

Pré-aqueça o forno a 350 graus Fahrenheit e preparar a abóbora, cortando-o ao longo de seu comprimento e escavar para fora as sementes.

Óleo uma assadeira e tempere o interior carnuda da abóbora com sal e pimenta antes de colocar a pele voltada duas metades em cima da bandeja.

Assar a abóbora por 45 minutos, em seguida, verificar com um garfo. Quanto aos outros métodos, você vai saber quando a abóbora é feito quando o garfo penetra na carne sem resistência. Retire os fios com um garfo de servir.