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O que é Gourd amargo?

O cabaço amargo ou Momordica charantia é um vegetal que é popular na culinária asiática e indiana. O cabaço amargo é conhecido por uma série de nomes, incluindo o bálsamo pêra, melão amargo e qua foo.

Descrição



  • O cabaço amargo é um membro da família squash e tem uma estreita semelhança com um pepino com uma pele esburacada sobre um corpo estriado.

Vitaminas e minerais

  • cuias amargas conter uma matriz de vitimins e minerais, incluindo as vitaminas A, B1, B2 e C, em conjunto com ferro, cálcio, cobre, fósforo e potássio.

Cor



  • O cabaço amargo é uma cor amarelo-verde quando jovem e ainda não maduras. O vegetal se transforma um verde brilhante antes de se tornar uma cor amarelo-laranja. cabaças amargas jovens são os melhores para cozinhar quando eles são verde brilhante.

Carne e as sementes



  • Por baixo da pele do cabaço amargo a carne é branco e contém pequenas sementes fibrosos. Antes de cozinhar, as sementes da abóbora amarga são descartados ea carne é geralmente fervida antes de ser adicionado a um molho.

Benefícios para a saúde

  • medicina oriental tem usado o cabaço amargo por muitos séculos, reivindicando seus benefícios medicinais incluem estimular o fígado, ajudando problemas de digestão, e purificar o sangue.

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