Como Quick-Mergulhe feijão branco

feijão de marinha são pequenas feijão, brancos que têm um sabor suave. O feijão marinha costumava ser um alimento popular da Marinha dos Estados Unidos no início do século 20, que é como ele tem o seu nome. feijão branco são uma boa fonte de proteínas, ácido fólico, fósforo, magnésio, ferro e vitamina B1. Você pode assar feijão branco, purê-los em spreads e mergulhos, ou utilizá-los em sopas, ensopados e saladas. Para melhor digestibilidade, o feijão deve sempre ser embebidos antes de cozinhar, mas se você negligenciou esse passo, aprender a mergulhar-rápida feijão branco.