Como ocultar omoplatas

Embora você não pode ver as omoplatas sem um espelho, eles ainda podem causar aborrecimento, especialmente se eles se destacam demais, ou eles mostram um defeito ou uma tatuagem que você gostaria de manter escondido. Felizmente, no entanto, você pode ocultar as omoplatas, vestindo a roupa certa e usando os exercícios certos que apertar e suavizar omoplatas pontudos.

Usar camisas que são um tamanho maior do que você normalmente usa. O espaço extra com a camisa will hide as omoplatas, mesmo quando você está se movendo seus ombros ao redor.

Usar um sutiã que é feita especificamente para suavizar as lâminas das costas e dos ombros. Quando você está vestindo o sutiã, as omoplatas será escondido e você ainda pode usar tops apertados-montagem que de outra forma acentuar seus ombros.

Evite vestindo camisas que são translúcidas ou são projetados com cores claras. Estas camisas tornar mais fácil para os outros para ver as omoplatas.

Executar exercícios que alvejam as costas e ombro lâminas superiores. Estes exercícios vão tonificar os músculos omoplata e fazer as omoplatas ficar fora menos. Alguns exercícios que visam as áreas omoplata estão sentados linhas, pulldowns lat, aumentos lat e flexões escapular.