Como ser um pacificador

Ser um pacificador requer mudar a sua mentalidade de uma pessoa de conflito para uma pessoa de paz. Sabendo que você pode ajudar a mudar uma situação negativa para uma experiência de aprendizagem positiva motiva a procurar maneiras de iniciar e nutrir paz. Concentre-se em relações de cura, em vez de vingança e punição, quando foram enganadas, recomenda O Centro para a Resolução de Conflitos na Universidade Brigham Young, no artigo online "ser um pacificador." Compensar o mal que foi feito por sair de sua maneira de fazer algo tipo de alguém para ajudá-lo a restaurar o relacionamento, ou trazer a paz a uma situação difícil.

Vídeo: Eu quero ser um pacificador

Aprender a resolver conflitos de forma rápida, em vez de deixar sentimentos ruins apodrecer, é uma parte importante de se tornar um pacificador. Quando você ferir os sentimentos de alguém, praticar o "Cinco de um de Resolução de Conflitos", como sugerido por Ken Sande, autor do livro "Pacificação para famílias." O Cinco de um, conforme descrito pelo Sande, são: admitir o que você fez foi errada- desculpas por quanto sua escolha afetada outros- aceitar as conseqüências de seu wrongdoing- pedir forgiveness- e alterar sua escolha no futuro.

Vídeo: Como ser uma pessoa pacificadora?

Se você está tentando ser um pacificador em um conflito que envolve outras pessoas, você também pode praticar os Cinco de um questionando as partes irritadas e ajudando orientar a conversa em direção à reconciliação. Por exemplo, começar por pedir a cada pessoa: "O que este indivíduo feito, e como é que isso te faz sentir?" Depois de dar a cada pessoa a oportunidade de responder, passar para perguntar a cada pessoa para se desculpar, aceitar as consequências e pedir perdão por seu papel na criação do conflito. Finalmente, peça a cada pessoa para descrever como ele vai mudar suas ações no futuro.

Dr. David B. Hawkins. do Centro de Recuperação de Casamento, no artigo “Como ser um Agente de Paz” para Crosswalk.com, lembra aos leitores que é fácil de pegar os outros fazendo coisas que nos fazem zangado ou irritado. Uma pessoa da paz se concentra no que os outros fazem bem, e não o que eles fazem errado. Isto pode promover a paz, impedindo que pequenas irritações de se tornar grandes argumentos. Quando você permite que pequenos aborrecimentos ou delitos para se tornar grandes problemas, você está fechando a porta sobre uma relação pacífica e harmoniosa. Por exemplo, se um colega de trabalho está constantemente falando com você quando você está tentando trabalhar, concentrar-se no fato de que essa pessoa precisa de um amigo e te escolheu. Se o seu outro significativo tem um hábito irritante como interrompê-lo, se concentrar no fato de que ela tem idéias interessantes que ela está animado com e não posso esperar para compartilhá-los com você.

Aprender a aceitar a si mesmo e aos outros cria uma sensação geral de bem-estar e paz. Muito do que você mantém em conflito com aqueles ao seu redor pode ser a sua incapacidade de aceitar os outros pelo que são e seu desejo de tentar mudá-los. Por exemplo, se você tem uma imagem corporal negativa, você pode ter dificuldade em ser gentil com alguém que sempre parece ter cada parte de sua vida em conjunto. Que a negatividade pode derramar sobre em cada parte de sua vida, tornando-o uma pessoa negativa, em vez de uma pessoa de paz. Em seu site Paz de Aprendizagem, especialista em resolução de conflitos Naomi Drew, autor do livro "Aprender as habilidades de Pacificação", informa que aceitar a si mesmo e aos outros - juntamente com aceitar os sentimentos dos outros - e modelagem que o comportamento para aqueles que o rodeiam, são todas as partes importantes de ser um pacificador.