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Como fazer extrato de café verde

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extrato de grão de café verde é chocked cheio de poderosos anti-oxidantes semelhantes aos encontrados na semente de uva e chá verde. grãos de café verde conter polifenóis, que actuam de modo a reduzir os radicais livres nos grãos de café body.All incluem o ácido clorogénico, um composto que absorve os radicais livres, o que pode levar ao cancro. No entanto, grãos de café verde contêm uma grande quantidade mais deste composto ácido clorogênico. Torrefação dos grãos remove algumas dessas propriedades.

Como fazer extrato de café verde

Coisas que você precisa

  • grãos de café verde
  • Água destilada
  • Bule ou molho pan
  • Adoçante
Passo 1

Comprar grãos de café verde. Qualquer tipo de feijão vai fazer. Normalmente, os grãos de café de lugares como Columbia, Hawaii e Brasil são grãos de alta qualidade que produzem mais rico, mais forte café. feijão de alta qualidade contêm maiores quantidades de polifenóis.

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Passo 2



Preparar os grãos de café verde. Meça 2 onças. grãos de café verde para 12 oz. água destilada. Coloque em uma chaleira ou molho pan. Leve para ferver e, em seguida, abaixe o fogo, permitindo que a bebida para ferver por cerca de 15 minutos. Retire do fogo e deixe esfriar cerca de uma hora.
etapa 3

Pegue o extrato de grão de café verde. Se usar esta bebida para fins de saúde, o extrato de café verde pode ser tomado duas vezes ao dia. Açúcar, mel ou qualquer outro tipo de adoçante pode ser adicionado para melhorar o sabor.
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