Sabão para curar cãibras nas pernas
Parece haver evidências suficientes para sugerir que colocar uma barra de sabão sob sua folha de cama vai impedi-lo de ter cãibras nas pernas noturnos. Parece loucura, é claro, mas o que você tem a perder, especialmente se ele funciona e elimina as cólicas dolorosas, o que lhe permite dormir em paz. Você pode ser um cético, mas se o seu cãibras nas pernas são ruins o suficiente que eles estão te acordar durante a noite, pegue uma barra de sabão e tentar esta técnica.
Uma teoria é que a barra de sabão tem de sódio na mesma, incluindo cloreto de sódio, que é o sal-apenas como Gator Aid faz. consumo Gator Aid ajuda cãibras freio. De acordo com Healthdiaries.com, os eletrólitos do sódio no sabão pode de fato entrar em sua pele através do fundo de seus pés. O aumento em eletrólitos no seu corpo pode reduzir a incidência de cólicas. Eletrólitos podem ser perdidos através do suor ou muito micção, que ocorre se você tomar pílulas de água (diuréticos).
Outra teoria é que o sabão absorve o excesso de C02 que está em nosso corpo. Demasiada C02 pode fazer com que nossos músculos para cãibras.
Dr. Peter H. Gott, autor de “Viver Mais, Viver Melhor”, é um internista geral que vem praticando em Connecticut há mais de 40 anos. Ele escreve uma coluna diária que é distribuído pelo jornal Enterprise Association. Ele recomenda o uso da técnica de sabão, embora ele não saiba como ele obras- só que ele faz. Não use Dove ou Dial, de acordo com Dr. Gott. Coloque a barra de sabão sob o lençol de baixo na área onde as pernas e os pés vão estar descansando.
Alguns indivíduos que tentaram com sucesso esta nota técnica que o sabão tem de ser Ivory enquanto outros dizem que não importa que tipo você usa. A barra de sabão deve ser substituído uma vez por mês. Outros recomendam que você realmente esfregar o sabão em suas pernas antes de ir para a cama para evitar cãibras. Alguns optam por dormir com o sabão sob seu travesseiro se eles estão tendo dores e dores na parte superior do seu corpo. Existem processos que o método de sabão também ajuda a suprimir as dores de artrite reumatóide. Aqueles que sofrem de síndrome das pernas inquietas também têm encontrado alívio usando esta técnica, observa Dr. Gott.
Pode ser que a abordagem sabão simplesmente tem um efeito placebo, ou seja, se você acredita no método sabão e acho que ele está indo para o trabalho, que é o que o faz funcionar. Mesmo que seja efeito placebo, o que há de errado com isso? Livrar-se de suas cólicas foi o esperado para o resultado, e se você conseguiu que quem se importa quão louca a idéia sabão parece.
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