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Razões para sentir cansado o tempo todo

Muitas pessoas sofrem de sentir-se cansado o tempo todo. Este sentimento é normalmente referido como fadiga. A sensação de estar cansado o tempo todo não é o mesmo que sentir sonolento. Sentir sonolento apenas significa que alguém se sente como eles precisam ir para dormir. Estar cansado o tempo todo é mais como ter uma falta de energia e motivação. Sentindo-se cansado o tempo todo também pode fazer alguém se sentir apático, entediado ou estressado.

Mulher descansando a cabeça na mão


Mesmo que haja uma diferença entre estar com sono e estar cansado, a falta de sono pode ser uma das razões para a fadiga. Um distúrbio do sono, como apnéia do sono pode ser a razão pela qual você está se sentindo cansado o tempo todo. Durante a apnéia do sono, uma pessoa vai parar de respirar por alguns segundos a alguns minutos. Eles vão de repente, começar a respirar novamente após um ronco alto ou estrangulamento. Esta pausa na respiração ocorre algures entre 5 e 30 vezes por hora. Quando esta pausa na respiração ocorre a pessoa vai do sono profundo para o sono leve e não vai obter a quantidade necessária de sono profundo.

Homem que dorme no descanso


Outro distúrbio do sono que pode levar a estar cansado o tempo todo é a síndrome das pernas inquietas. síndrome das pernas inquietas é uma desordem neurológica em que o paciente se sente constantemente a necessidade de mover as pernas. Isto é especialmente se torna um problema à noite, quando a vítima precisa de estabelecer imóvel durante sete horas para dormir, mas a sua necessidade de mover as pernas não vai permitir que eles para dormir tanto tempo.

O homem sentado no sofá

A tiróide controla uma grande variedade de processo no corpo. A tiróide controla o ritmo cardíaco, a temperatura nos níveis do corpo, de energia e de colesterol e o crescimento de cabelo e pele. Alguns distúrbios da tireóide fará com que a pessoa a ter um excesso ativa tireóide e outros irão causar um sob ativa tireóide. De qualquer maneira, a tireóide não está funcionando corretamente irá levar à fadiga, já que muitos dos processos corporais estão sendo perturbado.

Mulher`s neck


A fadiga é um principal sintoma da diabetes de tipo I e tipo II. Alguém que está cansado definitivamente deve ser verificado para diabetes porque é uma das condições que mais cresce nos Estados Unidos. Há agora 23,6 milhões americanos que sofrem de diabetes. Além de fadiga, diabetes pode fazer alguém acima do peso, o que aumenta a possibilidade de apnéia do sono.

Mulher que dorme na mesa


Alguns dos sintomas da depressão são fadiga, sonolência, apatia e tédio. Os sintomas de depressão e fadiga crônica são quase idênticos. Para alguém que está cansado o tempo todo, eles podem considerar a possibilidade de que eles estão deprimidos. A depressão não é apenas um sentimento de tristeza ou loneliness- é uma condição que afeta o corpo e alguém pode tê-lo sem perceber.

Mulher olhando pela janela

A anemia é uma condição que é causada por muito pouco ferro em sua corrente sanguínea. Um doente anemia tem uma diminuição na quantidade de células vermelhas do sangue saudáveis ​​do corpo. As células vermelhas do sangue no corpo são responsáveis ​​pelo transporte de oxigénio e dióxido de carbono através do corpo. Ao menos oxigênio é entregue ao corpo que você vai se sentir muito cansado.

Mulher sentada na janela
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