Water & Lime Diet

suco de limão é rico em vitaminas e minerais, principalmente potássio (109 mg em 100 gramas), de acordo com o site Calorie Counter. Sumo de limão também contém cálcio, ferro, magnésio, fósforo, sódio e em menor quantidade, zinco, cobre, manganês e selénio.

A vitamina C é o mais abundante no sumo de limão, com 29 mg por cada 100 gramas, de acordo com o contador de calorias.

Adicione a água quente (de acordo com o seu gosto) para o suco de meio limão e uma colher de chá de mel, e beber a primeira coisa na parte da manhã. Esta mistura também ajuda a limpar o sistema, de acordo com remédios nativos. Você pode adicionar mais suco de limão para um sabor mais forte, mas não aumentam a quantidade de mel. De acordo com dados orgânicos, você deve ter apenas dois copos por dia.

Algumas pessoas dizem que o suco de limão pode promover uma boa digestão. Eles também acreditam que pode ajudar no tratamento de artrite, reumatismo, entre outras condições de saúde, de acordo com Factos orgânicos, mas há estudos científicos apoiar estas conclusões.

suco de limão com água é um remédio natural, portanto, ele não tem efeitos secundários, de acordo com Factos orgânicos.

O ganho de peso e obesidade está ligada a muitos fatores, incluindo um estilo de vida ocupado. estilos de vida mais saudáveis, o que inclui refeições equilibradas e exercício físico regular, é a melhor maneira de evitar o ganho de peso, de acordo com remédios nativos.

De acordo com dados orgânicos, as sementes de limão e outras frutas cítricas são venenosas quando ingeridas em grande quantidade. Portanto, evite engolir as sementes quando você usa limas.

suco de limão e água não deve ser utilizado como um substituto para uma dieta de som para perda de peso. É aconselhável falar com um médico antes de iniciar qualquer dieta ou tratamento alternativo.