Como tomar suplementos de ferro antes da cirurgia

Ter qualquer tipo de operação pode ser um momento assustador e estressante. O seu médico pode aconselhá-lo a começar a tomar suplementos de ferro antes de sua cirurgia. Tomar um suplemento de ferro antes e após a cirurgia pode ajudar a repor os estoques de ferro do seu corpo, que podem ser esgotados após a operação. Adicionando um suplemento de ferro pode ajudar a combater uma infecção cirúrgica que poderia atacar o sistema imunológico. Ele também irá ajudar na produção de novas células vermelhas do sangue.

Antes de tomar qualquer suplemento, discuti-las com o seu médico. Isso ajudará a reduzir a possibilidade de uma reação adversa com qualquer medicação que possa ser tomada.
Leve seu suplemento de ferro com alimentos. É melhor levá-la em um estômago cheio ou com um copo de leite. Levando isso em um estômago vazio pode causar o estômago para se tornar chateado e você pode sentir náuseas. O seu médico irá dizer-lhe a dose recomendada de ferro para tomar. Leve os seus suplementos ao mesmo tempo todos os dias.
Se você tornar-se constipado, tomar um laxante over-the-counter ou amaciante de fezes. Algumas pessoas experimentam constipação quando tomam um suplemento de ferro. Isso é comum e nada para se preocupar.
Monitorar quaisquer alterações em suas fezes. Os suplementos de ferro são conhecidos por mudar de fezes para uma cor escura ou preta. Isto é perfeitamente normal. No entanto, se você notar sangue nas fezes, contacte o seu médico imediatamente.
Considere a adição de alimentos que são ricos em ferro para a sua dieta. Fígado, ostras e sardinhas, todos contêm uma boa quantidade de ferro. Comer alimentos enriquecidos com ferro irá aumentar a sua ingestão de ferro naturalmente.

dicas avisos

Certifique-se de todas as suas fontes de ferro, de suplementos e / ou alimentos, não exceda a ingestão recomendada pelo seu médico. Muito ferro pode levar a toxicidade.

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