Problemas passagem de gás

Engolir ar é uma das principais maneiras de gás entra no corpo. Você engolir ar cada vez que você mastigar, beber ou fumar. Abrandar o seu comer e beber e não engolir até que sua boca está fechada. Se você é um tipo nervoso da pessoa, e que tendem a fazer as coisas rapidamente, você vai encontrar o seu corpo está absorvendo muito mais gás ou flatulência.

A segunda grande produtor de gás é o alimento que pode criar gás no corpo. alimentos grandes produtores de gás são:

 Legumes: milho, brócolis, couve-flor, alface, repolho, feijão, pimentão, ervilhas, lentilhas e onionsFruits: maçãs, pêras, pêssegos, uvas passas e produtos bananasDairy pode causar lotes de gás se você estiver doces lactose intolerantHard ou mastigar gomas- é o sucção que permite que todo o ar inBeer e bebidas carbonatadas

Evitar ou limitar esses alimentos vai aliviar o acúmulo de gás em seu corpo.

dor de gás pode se mover em torno de sua área intestinal e pousar em lugares desconfortáveis ​​sob a caixa torácica, o que lhe dá dores agudas que têm você se curvou de dor. Se você pode dar um passeio, este irá mover o gás para seu ânus e aliviar a pressão e dor acúmulo.

Se você não pode andar, tentar obter de quatro, reduzir seus cotovelos e cabeça para o chão, empurrando sua pélvis e quadris para cima. Relaxar nessa posição para permitir que o gás se movimente para cima e para fora.

Outra posição é colocar na cama ou no chão e puxar sua perna até o peito, em seguida, levante e endireitá-lo, em seguida, abaixe-lo de volta para baixo. Alterne as pernas. Este movimento novamente ajuda a passagem de gás e ajuda com arrotos.

Antiácidos vai ajudar com gás que está no estômago. Produtos como Mylanta, Maalox ou gotas de ervas pode aliviar alguns arrotos, mas para parar o gás de ir para o intestino, onde o gás metano é produzido, você teria que tomar esses medicamentos antes de comer. Chelidonium é um extrato de ervas que pode reduzir a dor de gás.

Se, uma vez que você passe o gás, os seus sintomas de dor ainda estão presentes, procure um médico. Seu corpo usa a dor para dizer-lhe que algo está errado. Diverticulite e síndrome do intestino irritável são duas doenças graves, mas tratáveis ​​que precisam de atenção médica. Preste atenção para esses sintomas:

 DiarrheaConstipationNausea ou vomitingWeight lossAbdominal painBlood em stoolFeverPersistent Heartburn