Como reduzir Joint Inchaço

Descanse um pouco. Se você ficar por longos períodos, pode colocar um monte de estresse sobre as articulações, incluindo os joelhos e tornozelos. Este stress pode causar fluido para construir em torno das articulações e causar-lhes a inchar. É melhor deitar ou sentar para ajudar a reduzir o inchaço. Ao deitar-se, você está dando a gravidade a oportunidade de mover-se que o fluido para fora da área lesada.

Tome over-the-counter medicamentos. medicamentos anti-inflamatórios não-esteróides (AINEs) tais como ibuprofeno são comuns medicamentos over-the-counter que ajudam a aliviar edema. Eles bloqueiam a enzima que causa inchaço em doenças tais como a bursite e artrite. AINEs podem estar disponíveis a força da prescrição também. Outra medicação para a dor comum, acetaminofeno, não reduzir o inchaço e só deve ser usado no tratamento da dor e redução da febre.

Use mangueira e wraps circulação. Inchaço nas articulações também pode ser causada por uma redução do fluxo de sangue através do corpo, fazendo com que as áreas das mãos, braços, pernas e pés para ficar inchado. Este é um problema comum com pacientes com diabetes. O médico pode fornecer circulação e mangueiras ou envoltórios que se ligam fortemente as áreas inchadas e promovem o fluxo sanguíneo. Os envoltórios. em conjunto com massagem, pode ser um tratamento útil para extremo inchaço.

Fale com o seu médico. Se over-the-counter medicamentos e outros métodos não funcionam para reduzir o inchaço, contacte o seu médico para medicamentos mais poderosos, como esteróides e prescrição NSAIDs. Esteróides podem ser introduzidas por injecção, creme, spray e pílula e ajudar a aliviar o acúmulo de fluido em torno das articulações. Um dos usos mais comuns para medicamentos de prescrição é para o tratamento de artrite.