Como funciona Slim-Fast?

Slim-Fast reduz a ingestão de calorias, promovendo o controle da parcela. Ao substituir uma refeição com uma Slim-Fast a ingestão de calorias deve ser reduzida. Slim-Fast recomenda substituir duas refeições com bares ou shakes Slim-Fast. A quantidade de calorias reduzidas por este plano depende do número de calorias nas refeições substituídos. Uma barra de Slim-Fast ou agitação tem menos calorias do que uma refeição regular. A perda de peso só é possível se a quantidade de calorias ingerida em um dia é menos do que a quantidade de calorias queimadas. Quando os produtos Slim-Fast são usados ​​conforme especificado pelo plano de Slim-Fast, perda de peso deve ser possível. Slim-Fast recomenda que uma refeição saudável consistem em 500 shakes Slim-Fast calories- tem cerca de 200 calorias. Se os substitutos Dieter vibrações para duas refeições que deve resultar em 600 menos calorias de sua ingestão calórica diária.

reivindicações Slim-Fast que seus bares e shakes têm tanto valor nutricional como uma refeição. Uma refeição Slim-Fast On-the-Go Agite tem um terço da necessidade nutricional diária de uma pessoa média. Desde Slim-Fast é que tem uma certa quantidade de proteína (proteína quantidade varia dependendo do produto) à base de leite. A proteína e fibra em Slim-Fast são supostamente para manter um dieter completo para quatro horas. Enquanto o dieter é escolher opções saudáveis ​​para suas outras refeições, substituindo refeições por shakes Slim-Fast pode ser um plano de perda de peso fácil para alguns.

De acordo com Slim-Fast um dieter pode perder 10 por cento do seu peso corporal nos primeiros seis meses de uso. Para Slim-Fast produtos para funcionar como deveriam, o dieter precisa aderir ao plano de dieta Slim-Fast. Slim-Fast também recomenda a adição de exercício para o regime de dieta. Se o dieter segue o plano e ingere 600 calorias a menos por dia e exercícios em cima disso, a perda de peso deve continuar. O dieter deve ter cuidado para não comer demais durante suas refeições não-Slim-Fast. Se o dieter toma em mais calorias do que é recomendado durante outras refeições de perda de peso pode não ocorrer. O site Slim-Fast oferece ferramentas para orientar o dieter através de suas metas de perda de peso. Antes de iniciar qualquer dieta todos devem verificar com seu médico para se certificar de que ele não vai ser prejudicial para a sua saúde.