Os Efeitos do sumo de arando em gota

ataques de gota ocorrer quando o ácido úrico no sangue cristaliza nas articulações. Isso acontece quando o nível de ácido úrico no sangue fica muito alto ou porque seu corpo não pode livrar-se dele através da urina ou você está consumindo alimentos que são muito ricos em purinas.

Embora efeito arandos em gota não tem sido estudada extensivamente, sabe-se que arandos são ácidas. Isto reduz o nível do pH do corpo e menos ácido úrico é expelido. Se o corpo é libertar-se de menos ácido úrico, em seguida, os níveis dentro do corpo vai subir.

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Um estudo alemão analisou o efeito de cranberry, groselha preta e ameixa sucos em 12 homens saudáveis. Verificou-se que embora não houvesse nenhuma mudança na quantidade de ácido úrico no corpo excretado, o nível de pH do corpo caiu e os níveis de ácido úrico aumentou cerca de 50 por cento. Esta mudança veio de beber apenas 11 onças de suco por dia durante 20 dias. Embora o estudo não olhou para quem sofre de gota, não augura nada de bom para eles. Uma advertência do estudo é que os níveis de ácido úrico aumentou na urina. Os níveis sanguíneos de ácido úrico não foram testados.

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Talvez uma maneira que o suco de cranberry pode ser considerado uma ajuda na prevenção da gota é que é um fluido. quem sofre de gota deve aumentar sua ingestão total de fluido, tanto quanto puderem. Quanto mais uma pessoa bebe, mais ela vai urinar eo mais ácido úrico será eliminado, mesmo que seja apenas um pouco de cada vez.

Devido a este estudo e evidências anedóticas que sugere aumento ataques de gota de Ação de Graças, cranberries não são geralmente recomendados para quem sofre de gota. Há outras frutas e sucos um sofredor gota pode escolher sem escolher um que, na melhor das hipóteses, pode ser neutra em ajudar a dor da gota e, na pior das hipóteses, um gatilho para um ataque.