Dieta pobre em iodo e manteiga de amendoim

Você precisa de iodo para a função da tiróide, mas algumas condições tornam necessário seguir uma dieta pobre em iodo contendo menos de 50 microgramas por dia em vez dos normalmente recomendado 150 microgramas por dia. Estes incluem um próximo radioactivos nomeação terapêutica de iodo, que é por vezes usado para tratar o cancro da tiróide. Contanto que você escolher manteiga de amendoim natural sem sal, você ainda pode incluir manteiga de amendoim em sua dieta, porque não é uma fonte significativa de iodo.

Uso de manteiga de amendoim

salgados tipos de manteiga de amendoim podem ter sido produzidos utilizando sal iodado, que é por isso devem ser evitados. Apesar de manteiga de amendoim sem sal é permitido, você precisa prestar atenção ao que você come com ele. Pães são uma das principais fontes de iodo na dieta, então você precisa para evitar pães produzidos comercialmente mais e produtos de panificação. Você pode espalhar a sua manteiga de amendoim em bolos de arroz sem sal ou pão caseiro feito sem sal iodado, leite ou ovos. Você também pode usá-lo para dar sabor aveia simples ou espalhá-lo em fatias de maçã. Não espalhar a sua manteiga de amendoim no aipo, no entanto, como este é fora dos limites em uma dieta pobre em iodo.

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