Dor na bola do pé pode ser facilitado com o uso de um envoltório bandagem. A pressão ligeira aplicada por uma ligadura elástica pode ajudar a reduzir o inchaço e restringir o movimento dos ossos potencialmente feridos.
Obter um em toda a três polegadas bandagem para os pés menores, ou um de largura de quatro polegadas bandagem para os pés maiores.
Se bandagem é desenrolado, rolá-la em um cilindro apertado.
Colocar a ponta da atadura plana contra o lado do pé paralelo para os ossos que conduzem para o dedo grande do pé. Um canto da bandagem deve ser colocado onde o dedão do pé atende a bola do pé.
Sem esticar o curativo, envolvê-la sobre a parte superior do pé, cobrindo apenas a menor dedo do pé.
Enrole a bandagem em torno do pé três vezes, movendo-se ligeiramente para o tornozelo com cada envoltório. Certifique-se que o curativo estabelece apartamento na pele sem rugas ou dobras e que não é muito solto ou esticado com muita força.
Enrole a bandagem em torno do tornozelo mais baixo uma vez e, em seguida, na parte inferior do pé novamente.
Repetir o passo 6 até a ligadura está totalmente envolvida em torno do pé.
Se clips foram incluídos com o curativo, usá-los para segurar o fim da bandagem no lugar.
Coloque fita gaze através da extremidade da bandagem para segurá-la no lugar.
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