Como usar um envoltório de compressão

Use um envoltório de compressão

• Escolha uma bandagem elástica para fazer seu envoltório de compressão. Certifique-se a pele debaixo da bandagem é seco, limpo e livre de drenagem. Aplicar o curativo, iniciando na extremidade do membro e suavemente ondulado ao redor do apêndice em sua direção, evitando rugas.

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  Lembre-se de embrulhar o curativo firmemente o suficiente para que ele irá fornecer proteção e apoio à área lesada, mas vagamente o suficiente para que você não vai restringir a circulação sanguínea ou causar desconforto. Envolva o membro na posição que será o mais confortável para você, uma vez que será relativamente imobilizada.

• Deixe os dedos das mãos e pés expostos de modo que você pode freqüentemente verificar para ver se há circulação sanguínea adequada. Se os dedos dos pés ou ficar sem cor ou entorpecido, ou se sentir mais frio ao toque do que o resto do seu corpo, rapidamente remover o curativo e aplicá-lo de novo, mas muito mais flexível.

• Vídeo: Tratamentos naturais: Envoltório e compressa aquecedora | Vida & Saúde

  
  
  
  

  Fixar a atadura usando os grampos fornecidos. Você pode usar fita adesiva plástica se você perder os clipes.

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  Remover o curativo quando você vai dormir à noite. Deixando uma bandagem elástica por muito tempo pode resultar em perda de circulação sanguínea, o que você pode não perceber se você está dormindo.

• Rolar o curativo backup ordenadamente, se você pretende usá-lo novamente. Deixando uma bandagem elástica desenrolou pode causar-lhe a perder a elasticidade.

• Vídeo: FAJAS PARA ADELGAZAR¿ES EFICAZ USAR FAJAS O PLASTICOS DURANTE EL EJERCICIO?

  Consultar fontes online, como os Serviços de Saúde Gannett e locais de Web WebMD para mais informações sobre a forma de tensões musculares tratamento eficazes (ver Recursos abaixo).