Enrole como uma mão ferida
Se você sofre uma lesão em sua mão que interfere com sua rotina diária e provoca dor, procurar ajuda médica profissional. Neste meio tempo, controlar o inchaço e proporcionar suporte para a área envolvendo a mão com uma ligadura. A ligadura pode reduzir o inchaço, proporcionando a compressão ligeira. Também é útil para aplicar um bloco de gelo para a área, tanto para o alívio da dor e reduzir o inchaço. Se a mão começa a sentir dormentes, frio (sem um bloco de gelo) ou fica azul, remover o curativo imediatamente. Isto significa que a ligadura foi aplicada com muita força.