Como compressão Wrap um pé

A pé e tornozelo pode experimentar inchaço como o resultado de uma lesão a qualquer dos tendões, ligamentos e músculos. embrulho de compressão é a aplicação de uma bandagem elástica para ajudar a gerenciar questões inchaço. Usando um envoltório de compressão com o pé eo tornozelo, toda a área é apoiado e protegido contra novas lesões. Quando aplicado correctamente, a elasticidade da ligadura irá gradualmente dirigir a acumulação de fluido em excesso de distância a partir do pé e uma cópia de segurança no corpo. Ele também pode ajudar a minimizar ainda mais o inchaço.

• Para um envoltório de compressão do pé, uma ligadura deve ser 2 a 3 polegadas de largura e entre 4 a 6 pés de comprimento.
• O curativo deve ser confortável, mas não tão apertado que restringe a circulação.
• Quando envolvendo a pé é uma boa idéia de incluir calcanhar e tornozelo para estabilizar o pé. O calcanhar pode ser deixado fora da embalagem para permitir a pé e movimento do tornozelo, no entanto, deixando o fora do calcanhar pode causar acúmulo de líquido. Certifique-se de verificar calcanhar aberto com freqüência para evitar inchaço localizado nessa área.
• Envolvendo em uma forma diagonal alternando ajuda a evitar a constrição do fluxo sanguíneo.

• Verifique os dedos dos pés. Se eles formigar ou se tornar azul o fluxo de sangue é restrito. Sempre verifique se você tem o movimento irrestrito dos dedos dos pés.
• Se a dor e inchaço aumenta ou continua depois de alguns dias consultar com um profissional médico.