dor grave no joelho, tornozelo e bezerro é comum entre adultos, especialmente aqueles que se submetem exercício físico intenso, ou aqueles com certas condições médicas. Este tipo de dor é frequentemente um sinal de alerta que o corpo precisa de um descanso ou não podem mais lidar com velhas rotinas. Felizmente, adultos pode prevenir estes tipos de dores de ocorrência, e existem muitas opções de tratamento para diminuir os efeitos da dor.
Dor no joelho, panturrilha e tornozelo torna-se mais comum com a idade devido ao desgaste em ossos, articulações e músculos. Além disso, as condições relacionadas com a idade, tais como diabetes, osteoporose, artrite e gota pode aumentar a possibilidade de adultos em desenvolvimento deste tipo de dor, de acordo com o National Library of Medicine. Devido aos tempos de cura mais lentas em adultos, a dor severa no joelho, panturrilha e tornozelo pode durar mais tempo ou se tornar crônica, aumentando o comprimento de deficiência.
O uso excessivo de repouso prolongado ou sentado ou exercícios prolongados é uma causa comum de dor grave no joelho, tornozelo vitela e em adultos. Não devidamente alongamento antes ou depois de um treino ou de repente começar uma nova forma de exercício intenso também pode resultar neste tipo de dor. Além disso, as lesões, tais como cataratas ou viagens, e condições médicas tais como a gota, artrite ou doença vascular periférica, também pode causar joelho, vitela e dor no tornozelo em adultos, estados do National Library of Medicine.
Os tratamentos conservadores para a dor severa no joelho, tornozelo vitela e incluem o método PREÇO (Proteger, repouso, gelo, compress e elevar), por sportsinjuryclinic.net. Os médicos recomendam frequentemente over-the-counter ou analgésicos prescritos, incluindo medicamentos anti-inflamatórios não-esteróides orais, bem como relaxantes musculares tópicas. Alguns pacientes podem precisar de fisioterapia ou até mesmo cirurgia para obter alívio completo da dor severa, de acordo com backandbodycare.com.
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