Como Pedometers trabalho?

Pedômetros são ferramentas de treinamento físico que contam o número de passos que você toma. Ficando em 10.000 etapas cada dia pode melhorar a sua saúde cardíaca e menor gordura corporal, e você pode usar um pedômetro para monitorar seu progresso. A unidade atribui ao cós das suas calças ou shorts e possui um display digital, que irá mostrar os passos totais que você toma durante um tempo particular. Dependendo do projeto do pedômetro, pode permitir que você digite o seu comprimento do passo e peso corporal calculado, que, em seguida, dá-lhe a capacidade de também fornecer estimativas da distância que você andou, seu ritmo e as calorias totais queimadas.

Como Eles contar seus passos

Dentro maioria dos pedômetros é um braço de alavanca de metal que é referido como o martelo. O impacto de seu pé golpeando o chão a cada passo faz com que o martelo a ponta para baixo e toque em um sensor. O pedômetro é colocado contra a lateral de um quadril e só vai responder quando a perna desse lado do quadril atinge o solo. Portanto, cada vez que o sensor é atingido, o pedômetro registra que duas etapas foram concluídas. A bateria também está incluído na unidade, que alimenta o contador e exibição digital. Alguns pedômetros no mercado apresentam acelerômetros, que contam etapas descobrindo vibrações. Em vez de um braço de alavanca que bate um sensor, cada vez que uma vibração é gravado, o acelerómetro regista um passo.

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