Como armazenar uma Revolução Bowflex
A Revolução Bowflex, destinado a treinamento de força, é uma peça de equipamento de exercício com muitos acessórios diferentes. Antes de cada utilização, inspeccionar o equipamento para cabos desgastados ou outros sinais de desgaste. Após o treino, dobrar os braços ajustáveis e elevar o sistema de trilho do banco para armazenar o Bowflex. Ele vai ocupar menos espaço este caminho- no entanto, você também pode armazená-lo sem tomar estes passos. Antes de iniciar qualquer novo programa de exercícios, consulte o seu médico, especialmente se você tiver uma condição médica.
Coisas que você precisa
- Pano
Umedeça um pano limpo e macio. Limpe o assento, trilhos e outras áreas onde a transpiração pode coletar. Limpar a máquina após cada utilização, antes de guardá-lo.
Levantar os braços ajustáveis, até atingirem a posição "0". Você deve ouvi-los encaixado.
Segure o pino pop e retire-o. Este está localizado na extensão da perna no trilho do assento mais baixo.
Segure a alça, localizado na parte traseira e levante o sistema de trilho do assento até que ele se instala no lugar. Alternativamente, armazená-la na posição estendida. Ele simplesmente irá ocupar mais espaço.
Levantar o Bowflex da parte de trás da máquina até que o seu peso pousa sobre as suas rodas dianteiras. Role a Revolução Bowflex contra uma parede ou em um armário para mantê-lo fora do caminho.
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