Como executar os cabos para uma Iorque 2,001 ginásio multi

Inserir uma extremidade do cabo 134 polegadas para dentro do intervalo entre o suporte e a roldana que está localizado atrás da pilha peso e mais próxima de onde o braço de suporte de peso atribui na parte superior do ginásio. Puxar o cabo através da fenda e, em seguida, inserir a extremidade do cabo dentro do intervalo entre o suporte e a polia localizada na extremidade do braço de suporte de peso no topo do ginásio. Puxar o cabo para o chão e inserir a extremidade do cabo dentro do intervalo entre o suporte e a polia localizada perto do chão e directamente por detrás da pilha de pesos. Em seguida, puxar o cabo através da fenda e configurá-lo para baixo na parte da frente da placa de chão do ginásio.

Inserir uma extremidade do cabo 42 polegadas para dentro do intervalo entre o suporte e a polia localizada na extremidade do banco de ginásio perto do chão. Puxar o cabo no sentido da pilha de peso e de repouso a extremidade do cabo sobre a placa de chão do ginásio. Colocar uma extremidade de um gancho “S” através da extremidade do cabo de 134 polegadas que está apoiada na placa de chão do ginásio. Colocar a outra extremidade do gancho “S” através da extremidade do cabo 42 polegadas, que também está apoiada na placa de chão do ginásio.

Inserir uma extremidade do cabo 55 de ¼ de polegada para o intervalo entre o suporte e a polia localizado na parte da frente do braço de suporte de peso no topo do ginásio. Puxar o cabo através da fenda e inserção da extremidade do cabo para o intervalo entre o suporte e a segunda polia imediatamente atrás da primeira polia no braço de suporte de peso. Puxar o cabo através da fenda e, em seguida, para baixo para a pilha de pesos.

Colocar uma extremidade de um gancho “S” através do laço na extremidade do cabo 55 de ¼ de polegada de que é mais próxima da pilha de pesos. Colocar a outra extremidade do gancho “S” para o grande gancho na parte superior da pilha de pesos. Colocar uma extremidade de um gancho “S” através do laço na extremidade do cabo de 134 polegadas que é mais próxima da pilha de pesos. Colocar a outra extremidade do gancho “S” para o grande gancho na parte superior da pilha de pesos.

Colocar uma extremidade de um gancho “S” através da malha aberta sobre o cabo 42 polegadas e colocar a outra extremidade do gancho “S” através do laço localizado na parte inferior do suporte de onda de pé. Colocar uma extremidade de um gancho “S” através da malha aberta sobre o cabo 55 de ¼ de polegada e colocar a outra extremidade do gancho “S” através do laço localizado na parte superior da barra de pull-down.