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19 Trendy pequeno-almoço Receitas você vai querer Instagram

Admite. Ao percorrer o seu feed Instagram, você foi hipnotizada por imagens de opções de café ultra-modernos compartilhados por blogueiros de alimentos e conhecedores brunch. Se eles consomem estas delícias não é o ponto - a questão é como é que eles criá-los? Bem, não quer saber mais. Cresça seu próprio Instagram seguinte e

permanecer fiel àqueles objetivos de vida saudável, , chicoteando uma dessas receitas saborosas café da manhã.

(Imagem: eHow)
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(Imagem: Ashlae Warner)

2. Oatmeal Overnight



Falando de memórias de infância, como sobre a tomada de sua tigela de mingau de aveia para o próximo nível? Se você ainda não ouviu falar papas de aveia de um dia para o outro, você precisa experimentá-lo agora. Como você poderia sempre estar atrasado para o trabalho novamente quando o pequeno-almoço é "cozinhar"-se como você dorme?

(Imagem: Julia Mueller)
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3. sem glúten Waffles com Berry Compota

(Imagem: Ashlae Warner)

4. aveia durante a noite e Chia Pudding

Procurando por uma outra receita pequeno-while-you-sono? tente este Pudim de Semente de Chia. Uma receita acumula quatro porções - uma refeição perfeita para fazer segunda à noite e desfrutar o resto da semana. O planeamento da refeição em seu mais fácil.

(Image: Sala Kannan)
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Como cozinhar Quinoa Flakes (Image: Angela Wenum / Demand Media)

6. Bowls Açaí



Você provavelmente "gostava" de fotos desta bastante pequeno-almoço antes de você sequer sabia o que foi chamado, mas tigelas de açaí são um delicioso invento com um componente superalimento: o açaí. Tudo que você tem a fazer é misturar alguns pacotes de açaí com algumas frutas congeladas, leite de castanha, granola e banana para fazer uma refeição gostoso e pitoresca.

(Imagem: Julia Mueller)
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7. Proteína Chocolate Aveia Overnight

(Imagem: Ashlae Warner)

8. Overnight Pão Pull-Apart

Infelizmente, não podemos defender a salubridade desta super delicioso receita de pão durante a noite. No entanto, podemos dizer que é definitivamente vale a pena qualquer esforço pequeno para fazer este pequeno-almoço decadente - especialmente como um deleite AM para seus convidados durante a noite ou fim de semana. Mas esteja avisado: Uma vez que eles tentam este pão, eles nunca mais vai querer sair.

(Imagem: Thalia Ho)
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(Imagem: Ashlae Warner)

10. Baked Oatmeal



Não só você pode fazer farinha de aveia durante a noite, você também pode cozê-lo! Para testá-lo, siga estes instruções simples. A receita leva apenas alguns mais ingredientes do que seu pequeno-almoço aveia típico, incluindo canela, baunilha e os ovos.

(Imagem: Julia Mueller)
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(Imagem: Thalia Ho)

12. Popovers



o delicado popover é tanto um delicioso além de uma refeição de férias e uma manhã decadente one-off. No entanto, ao invés de complicar e mexer-se, esta receita mostra como cortá-lo usando uma lata do muffin.

(Imagem: Jennifer Farley)
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(Imagem: Jennifer Farley)

14. Low-Carb Pequeno-almoço Burrito

Se livrar dos carboidratos desnecessários, e ainda desfrutar das deliciosas partes do seu burrito pequeno-almoço favorito com este receita. Se você está procurando também para tirar algumas gramas saudáveis`, certifique-se para chegar a fase de preparação também. Com todos os ingredientes que vão para este burrito, é um #cleaneating, #healthyinspo sonho.

(Imagem: Julia Mueller)
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(Imagem: Julia Mueller)

16. Ovos cozidos em Tomatoes

Se você evitou a tentar os "ovos cozidos no abacate" moda pequeno-almoço devido a uma alergia ao látex, tente assar o seu ovos em tomates em vez de. Não só é um arco-íris de veggie bondade, é também contribui para uma imagem bastante bonita.

(Imagem: Julia Mueller)
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(Imagem: Ashlae Warner)

18. Muffins Corriola

Esta deliciosa receita faz um lote de 12 bolos consistindo de cenoura ralada, maçã, passas, nozes e coco ralado. Adicione um toque de manteiga e servir aos convidados sobre brunch.

(Imagem: Julia Mueller)
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(Imagem: Jennifer Farley)
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