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Como fazer Red sopa de repolho

Antes de ir em uma dieta, considere fazer sopa de repolho vermelho para perder peso. A dieta da sopa de repolho pode permitir que alguém a perder peso dentro de sete dias. No entanto, não substituem a sua dieta equilibrada com a sopa para a semana, como é importante comer uma variedade de frutas e legumes. sopa de repolho vermelho é conhecida por sua rica cor e textura suave. Não há uma receita oficial da sopa de repolho, porque varia de acordo com diferentes gostos.

Como fazer Red sopa de repolho

Coisas que você precisa

  • 2 colheres de sopa. manteiga
  • panela grande
  • 1 cebola grande
  • 1 maçã vermelha
  • 1 pimenta verde
  • 1 repolho roxo cabeça
  • 2 tomates vermelhos
  • 4 chávenas de caldo vegetal
  • 1 colher de sopa. molho de soja
  • 2 colheres de sopa. pasta de tomate
  • 1 colher de chá. sal
  • 1 colher de chá. Pimenta preta da terra
Passo 1

Derreta a manteiga para a receita da sopa de repolho vermelho na panela grande. Descasque e pique a cebola e coloque-o na panela.
Passo 2

Lavar a pimenta verde e maçã. Descasque e núcleo da maçã e retire as sementes de pimenta verde. Pique a maçã ea pimenta verde em fatias finas e coloque-os na panela.
etapa 3

Cozinhe a cebola, pimenta verde e maçã para o sopa de repolho vermelho até que estejam macias.
passo 4

Rasgar a cabeça de repolho vermelho. Retirar o núcleo do repolho, corte o repolho em tiras finas e adicione-o à panela.
passo 5

Continue a cozinhar os ingredientes para a sopa de repolho vermelho até que sejam caramelizado.
passo 6

Lavar e cortar os dois tomates vermelhos em fatias de 1/2 polegadas. Adicioná-los à panela.
etapa 7

Combinam-se as 4 chávenas de caldo de vegetais com o molho de soja, pasta de tomate, sal e pimenta em um copo de mistura. Adicionar estes ingredientes à panela.
passo 8

Cozinhe a sopa de repolho vermelho em fogo alto por 20 minutos. Uma vez que o repolho é mole e cozida, retire a panela do fogão.
passo 9

Despeje a sopa em um processador de alimentos e purê-lo até que ele tem uma textura suave. Tempere a sopa com sal e pimenta a gosto adicionais.
passo 10

Sirva a sopa de repolho vermelho enquanto está quente. Enfeite com as maçãs em fatias finas, cenoura ralada ou queijo cheddar para adicionar textura adicional.

dicas avisos

  • Adicionar um copo de vinho branco para a sopa de sabor adicionais e sabor.
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