Almoço Idéias salada

Muitas saladas almoço conter alface como um ingrediente principal. Alface vem em muitas variedades e alguns são mais nutritivos do que os outros. Oferecer aos seus clientes uma opção saborosa, mas menos caro do que os pacotes pré-misturados disponíveis no departamento do produto. Comprar três ou quatro tipos diferentes de alface como alface, folha vermelha e verde, manteiga-cabeça, novo dente de leão, radicchio, espinafre, acelga e escarola. O mais colorido a alface, o mais nutrição seus convidados vão receber.

Cubra seus verdes com saborosos e coloridos vermelhos, amarelos, laranjas e roxos. Isso pode incluir tomates, laranjas, maçãs, abóbora, pimentão e cebola roxa. Pode também incluir frutos secos como arandos, passas e mirtilos.

Adicione algumas placas coloridas que incluem as cores encontradas em sua salada e colocar tapetes atraentes. Sua mesa vai vir vivo com as cores da primavera.

Adicionar carne, feijão, sementes ou nozes e salsa para uma salada regular por um picante, salada de estudo do livro. Cozido e escorrido feijão preto, pintos ou par feijão vermelho bem com pimentas picantes e salsa. Nozes, pecans, amêndoas, abóbora e sementes de girassol adicionar fibras e crise para a salada. Conservas de frango, camarão, atum ou salmão fornecer opções de carne saborosos, simples e relativamente barata por porção.

Definir as coisas assim que seus convidados podem misturar sua própria salada. Isso permite que cada convidado a escolher apenas os ingredientes que ela prefere. Isso também faz provisões para aqueles com sensibilidades alimentares.

Emparelhar o seu salada com cortinas decorativas de pimentas secas, ervas secas ou flores. Você também pode decorar a sua mesa com itens ligados a seu livro ou tema tópico.

Rondam os corredores de seu supermercado local ou mercado do fazendeiro para na estação ingredientes da salada para o seu almoço. Na temporada de legumes vai oferecer um sabor mais vibrante com um preço razoável. Verifique se há tradicionais ingredientes da salada e ervas saborosas como hortelã-pimenta, hortelã, erva-cidreira, cebolinha, chicória e alho-poró.

O uso de nas ofertas temporada irá corresponder ao seu foco na vida verde. Não se esqueça de usar talheres regular, pratos e guardanapos de tecido para reduzir a quantidade de resíduos no final do seu almoço.

Se você gosta de jardim seus próprios ingredientes da salada, convidar seus convidados a sair para o jardim e escolher seus itens Saladeira. Muitos vegetais e frutas são facilmente cultivadas e disponível durante a maior parte do verão. Você pode escolher espinafre e alface várias folhas de cada vez para suas plantas vão continuar a produzir. Seus convidados podem apreciar conhecendo os seus ingredientes da salada são cultivados organicamente se você evitar pesticidas e produtos químicos.

Use sua experiência salada de convidar seus convidados para começar uma horta comunitária. Sua salada fresca pode inspirar algum entusiasmo.