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Como Grill Steak Perfeito para um George Foreman Grill

George Foreman grades internas fornecem uma opção de grelhar interior conveniente, especialmente durante o tempo inclemente. grelha bifes-se rapidamente em grelhas George Foreman, embora o método de cozimento não é anotado para o sabor transmitida em bifes através grelha a carvão ao ar livre. Para obter o bife perfeito, ter tempo para preparação antecipada, a imersão bifes por várias horas ou durante a noite em uma marinada de escolha.

Coisas que você precisa

  • George Foreman churrasqueira coberta
  • Bifes de escolha (1/2-inch de espessura 3/4 polegadas funciona melhor)
  • marinada bife de escolha
  • amaciante de carne de estilo martelo
  • pinças de cozedura plástico- ou revestidas de borracha
  • ingredientes da marinada recomendado (por quatro bifes):
  • Um copo azeite
  • 6 colheres de sopa. bife tempero
  • 4 colheres de sopa. molho de soja
  • 1 colher de sopa. alho picado
  • batedor de arame ou grande garfo ou colher
  • tigela grande
  • filme plástico

Preparação avançar para bife



  • Coloque um bife em cortar madeira bloco, placa ou outra superfície dura e libra quatro ou cinco vezes em cada lado, com o lado irregular do amaciador de carne. Repita o procedimento para todos os bifes.



  • Usar um batedor de arame, grande garfo ou colher para misturar completamente todos os ingredientes da marinada numa tigela grande. Se usando uma marinada disponível comercialmente, verter em dois copos de líquido para cada bife.

  • Lugar carne na marinada, garantindo que a carne é completamente coberto em líquido antes de selar a taça misturadora hermeticamente com uma folha de plástico.



  • Refrigerar a mistura durante pelo menos três horas, permitindo que a marinada para embeber na carne. Para um melhor sabor e maciez, permitir bifes de molho durante a noite.

Grelhar os bifes

  • Ligue o grelhador e empurrar o tabuleiro de gotejamento graxa ou copo no lugar na base da frente da grelha para capturar quaisquer sucos fundidas das carnes durante a cozedura. Garantir a tampa da grade está fechado para o pré-aquecimento.



  • Espere até que a luz sobre a tampa da grade para desligar. Abra a tampa, colocar bifes marinados na grelha, e feche a tampa da grade.

  • Permitir bifes para cozinhar para cerca de sete minutos para médio-raras ou grill mais a gosto.

  • Retire os bifes com pinças de cozinha de plástico para evitar queimaduras e arranhões na superfície da grelha.

dicas avisos

  • George Foreman máquinas grelhar cozinhar ambos os lados da carne simultaneamente. Não há necessidade de abrir a grade e virar a meio caminho carne através de grelhar. Se o fizer, irá perturbar temperaturas de cozimento consistentes da grade.
  • marinadas de carne são uma questão de gosto, então provar várias misturas disponíveis comercialmente ou revisão receitas em livros de receitas grelhar ou sites para encontrar o mais adequado para o seu paladar.
  • Sempre usar luvas de cozinha protector resistentes ao calor quando abertura grelhas quentes ou adição ou remoção de carne para evitar queimaduras.
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