Como executar um Gym
Ginásios continuam a ser um meio popular de manter um estilo de vida saudável, mesmo no meio do treino DVDs e outros reparos rápidos a partir de casa. Há apelo em ter uma variedade de equipamentos, aulas e a capacidade de treino facilmente com um amigo ou membro da família para a prestação de contas. Alguém que mantém um estilo de vida saudável, tem uma forte compreensão do que é preciso para desenvolver grandes hábitos de exercício e desejos para ajudar os outros a alcançar seus objetivos de fitness, seria um grande proprietário ginásio.
Coisas que você precisa
- Construção
- equipamento de treino / Máquinas
- funcionários
- Programas
Escolha uma localização conveniente, centralizado. Você pode construir sua própria instalação, comprar um edifício antigo (como um armazém ou supermercado de idade) e convertê-lo em um ginásio ou comprar um ginásio que alguém está vendendo.
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Projetar um ginásio que vai apelar para uma variedade de regimes de exercício, incluindo salas de treinamento para as classes (como aeróbica e paladares), uma fileira de esteiras com televisores disponíveis para uso a longo, vestiários, chuveiros, piscina, quadras de basquete e racketball e muito mais.
Vídeo: Super treino para glúteos e pernas - Gaby Esposa de aluguel
Preencha o seu ginásio com equipamento que apela para uma variedade de necessidades de fitness. Fazer pesquisa de mercado (possivelmente uma pesquisa) para descobrir o que o equipamento o mais popular é. Uma selecção susceptíveis podem incluir esteiras, pesos, Bowflex e bicicletas estacionárias. Pesquisa as diferentes marcas.
Contratar funcionários para serviços de zeladoria, a recepção, a equipe clerical, a barra de suco, treinamento pessoal e instrução de classe.
Vídeo: Treinar VS Puxar Peso - Kai Greene Demonstra
Determine o que diferentes membros pacotes que você vai oferecer, o que cada um vai incluir e as acusações. Você precisa decidir sobre acusações de classe, custos personal trainer e todas as outras amenidades. Você também precisa determinar o quanto você vai cobrar não-membros para usar a instalação para um dia. Considere oferecendo sociedades experimentais a uma taxa reduzida para obter mais pessoas na porta.
aulas de programação com base em demanda e da disponibilidade de seus instrutores. Tipicamente, uma classe de aeróbica, paladares ou ciclismo reúne duas a três vezes por semana. Comece com apenas uma classe e adicionar mais como a demanda aumenta.
Check-in com treinadores pessoais de vez em quando para se certificar de que seus clientes estão a fazer progressos. Um bom personal trainer terá clientes que mostram continuamente melhoria, porque o treinador muda a rotina para coincidir com pontos fortes e fracos atuais de seus clientes. Os clientes que platô por várias semanas são um sinal de que seus treinadores pessoais não estão fazendo seu trabalho.
Mantenha a sua instalação limpa. Como doenças e doenças continuam a aumentar em número, assim como as reservas de indivíduos que usam as instalações públicas. A reputação de limpeza vai acrescentar para o sucesso de seu ginásio.
Vídeo: Treino para Definição Muscular
Utilize software para ajudá-lo a executar o seu ginásio (veja o link Recursos abaixo). Quanto mais recursos e assistência que você tem, o melhor suas chances serão. Procure programas que ajudam você a manter as informações do membro e dívidas organizadas, juntos programações da classe e treinador e manter o controle de manutenção e outras questões necessárias.
dicas avisos
- Considerar expandir seus serviços de ginásio para oferecer serviços de spa, como massagens, manicure, pedicure e muito mais. Muitas pessoas desfrutar de uma massagem relaxante após um exercício vigoroso.
- Considere oferecendo serviços de acolhimento para os seus membros da academia. Isso ajuda a trazer clientes, tais como as mães que ficam em casa, que de outra forma não pode ter alguém para cuidar de seus filhos enquanto trabalham fora.
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