Os efeitos do estresse do trabalho sobre os trabalhadores

stress relacionado com o trabalho pode ter um profundo impacto sobre os trabalhadores. Ele pode tornar as pessoas menos felizes com seus trabalhos e até mesmo causar depressão fora do trabalho. Ela pode afetar negativamente a motivação e produtividade. E pode, finalmente, fazer os funcionários deixam empregos. Compreender os efeitos do stress no local de trabalho sobre os trabalhadores é importante para as empresas, porque no final do dia, trabalhar impactos do estresse não só os funcionários individualmente, mas também linhas de fundo.

Os funcionários que estão sob estresse no trabalho pode estar ansioso e irritável e menos propensos a colaborar com outras pessoas ou levantar e fazer um trabalho extra quando necessário. Eles podem sentir como eles já dão o suficiente para a empresa. Isso pode resultar em desempenho reduzido ou produtividade, ou ambos. Às vezes, dores de cabeça tensionais, problemas de estômago e fadiga causados ​​pelo estresse no trabalho é também a razão para a produtividade e desempenho abaixado. Os funcionários podem querer fazer o seu melhor, mas simplesmente não pode porque eles se sentir mal, como resultado de ser forçado para fora.

Os funcionários que estão sob estresse no trabalho pode trazer essa casa o stress com eles. Isso pode resultar em depressão durante horário não comercial, e que pode se manifestar como problemas para dormir, isolamento social e perda de interesse na vida familiar. Algumas pessoas podem até se transformar em álcool e drogas para ajudar a lidar com o estresse relacionado ao trabalho. No final, isto pode resultar em depressão clínica necessitando de terapia e medicação.

Os funcionários que estão sob estresse de trabalho grave pode vir a decidir que seus empregos não são simplesmente vale a pena o esforço. Tais funcionários podem procurar outro emprego, mesmo que os novos empregos pagar menos ou não são tão bem adequado para suas habilidades e competências específicas. Outros podem simplesmente sair do seu emprego sem ter outro emprego alinhados.

As empresas que querem reduzir o stress no local de trabalho em seus funcionários podem buscar uma variedade de avenidas. Por exemplo, melhorando a comunicação entre colegas de trabalho e entre trabalhadores e supervisores podem ajudar os funcionários a se sentir como eles são importantes. Consulta dos trabalhadores quando decisões importantes estão sendo feitos também pode fazê-los sentir como parte de uma equipe, ao contrário de peças fungíveis em uma grande máquina. Um clima social amigável onde os funcionários são encorajados a interagir pode percorrer um longo caminho para aumentar os níveis de felicidade entre os funcionários. Tão importante quanto isso, as empresas devem oferecer aos trabalhadores recompensa e incentivos para mostrar que seu trabalho é apreciado.