Você pode congelar óleo de peixes encerra?

Congelar o óleo de peixe foi igualado a um "teste de pureza" de tipos. Diz-se que, se o óleo congela completamente, é de má qualidade, devido a uma menor concentração de gorduras saturadas. congelamento parcial supostamente indica "impurezas" não especificadas dentro do óleo.

Não há nenhuma evidência científica que atualmente suporta esta declaração, e é amplamente considerado para ser mito. Um teste de controle de qualidade melhor é cheirar a cápsula: um odor suave é preferido a um odor esmagadoramente "peixe", o que significa uma integridade comprometida.

O óleo de peixe também é congelado na esperança de que ele vai eliminar o sabor de peixe experimentado por muitos como "arrota de peixe". A teoria é que o processo de congelamento retarda a digestão do corpo do petróleo, e desconfortos gastrintestinais comuns, como náuseas, são evitados.

Tolerância de suplementos varia numa base individual, e esta solução não é eficaz para todos. cápsulas com revestimento entérico, embora mais caros, são mais adequadas para a finalidade de afastar respiração peixe.

Tente tomar óleo de peixe com uma refeição. Isso pode impedir alguns dos efeitos colaterais de congelamento se destina a evitar.