Como calcular o IMC Usando um BMI Calculator, BMI Scale, ou IMC Gráfico

Use um lápis para fazer uma marca na parede diretamente acima de sua cabeça. Medida do chão até a marca na parede com uma fita métrica. Use uma escala de banheiro precisa de encontrar o seu peso.

Lançamento de um navegador da Web e navegue até o IMC calculadora on-line de sua escolha. Siga as instruções na tela para inserir sua altura e peso nos campos de texto fornecidos. Clique em "Calcular" ou o botão previsto para este efeito. Seu IMC é exibido, juntamente com seu status como abaixo do peso, normal, sobrepeso ou obesidade. A maioria das calculadoras também exibir uma faixa de peso "normal" em libras para a sua altura.

Comprar uma escala BMI em uma loja local ou online. A Escala IMC é uma escala de banheiro de estilo com características adicionais. A maioria das escalas de IMC tem uma memória interna. Entre em sua altura e idade. Quando você pisa na escala de seu peso e IMC mostra. Alguns IMC escalas também medir a água do corpo e pode calcular seu percentual de gordura corporal com base no conteúdo de água pode detectar.

Localize a tabela de IMC on-line ou em um livro. Localize sua altura e peso no gráfico. Leia toda a tabela para encontrar o seu IMC. Um gráfico de IMC pode também ser chamado uma escala IMC.