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Maneiras rápidas para aliviar os gases

A ocorrência de gás pode ser causado por certos alimentos, problemas de intolerância à lactose, síndrome do intestino irritável, excesso de ar no estômago e até mesmo alguns medicamentos podem causar-lhe experimentar gás. excesso de gás geralmente ataca o estômago, causando cólicas, dores agudas e apertando na região abdominal. Em geral, é melhor para atacar preventivamente e evitar que o gás no primeiro lugar- um fato que é de pouco conforto se você já está sofrendo. Felizmente, há algumas coisas que você pode fazer para aliviar o desconforto.

Suplementos de lactase



  • Para aqueles que experimentam o gás como um efeito colateral de intolerância à lactose, over-the-counter suplementos de lactase pode oferecer alívio. Estes suplementos são disponíveis em ambos comprimido e forma da gota de líquido. suplementos de lactase contêm a enzima lactase, que auxilia na digestão de lactose através da decomposição do açúcar do leite lactose em glicose.

simeticona

  • Algumas pessoas obter alívio de gás a partir de produtos over-the-counter que contêm simeticona. Simeticona é um medicamento que dissolve bolhas de gás. É o ingrediente ativo em medicamentos encontrados em medicamentos de gases que vêm em comprimidos normais e mastigáveis, cápsulas e líquido fazer exame pela boca. É também possível obter uma prescrição para o simeticone força farmacêutica. Ao tomar simethicone prescrito, é importante aderir à dosagem indicações exatamente. Não tome menos ou mais do que tem sido aconselhado por seu médico.

Carvão ativado



  • comprimidos de carvão ativado pode também ser capaz de fornecer alívio do desconforto de gás. Essas pílulas podem ser comprados em lojas de alimentos saudáveis ​​e algumas farmácias. O carvão ativado reduz o teor de gás intestinal.

Atividade



  • A March of Dimes recomenda que as mulheres grávidas que sofrem de dor abdominal provocada pela tentativa de gás para aliviar o desconforto por meio da atividade. Se você se sentir inchado ou são cólicas, seu primeiro instinto pode ser para colocar para baixo, mas se envolver em tarefas domésticas leves, andando, ou mesmo mudar de posição periodicamente pode ajudar a aliviar dores de gás.

Alívio para Lactentes

  • Os bebês ficam a gás pelas mesmas razões que os adultos fazem: ar muito engoliu e reações de alimentos. Antes de medicar o seu um pouco, tentar métodos tradicionais. Colocar o bebê em seu estômago pode causar problemas de gás para remediar-se. O movimento constante de bebê solta bolsões de gás e oferece alívio. Você também pode tentar esfregar o estômago de seu filho em pequenos círculos ou arrotos ela enquanto dando tapinhas nas costas suavemente. Com a aprovação de seu pediatra, simeticona também pode ser dada a bebês. Para as crianças, simeticona diminui os níveis de gás no estômago e pára bolsas de gás de formação no intestino.

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