Como usar Diurex para perder peso
Diurex é um diurético anti-inchaço, que é vendido sobre o contador para ajudar a aliviar o ganho de peso de água. Muitas pessoas reter água em determinados momentos do mês devido às flutuações hormonais, menstruação ou pós peso da gravidez. Diurex é um diurético que ajuda a eliminar a água, aumentando e diminuindo a micção inchaço. É possível perder até 5 libras. de peso de água, tendo as cápsulas. Diurex deve ser utilizado a curto prazo a perder o ganho de peso de água temporária.
Comer refeições de meia hora antes de tomar Diurex. Após uma refeição, tomar uma cápsula de Diurex e beber pelo menos um 8 onças copo de água depois de tomar o pilll. Beber chá verde irá aumentar a eficácia da Diurex através da adição de cafeína.
Tomar outra dose de Diurex cada seis a oito horas para perder peso da água. Certifique-se de não tomar mais de quatro cápsulas por dia. Eliminar os carboidratos, como pão, massas, batatas e alimentos processados. Estes podem ajudá-lo a reter água, o que irá diminuir os efeitos da Diurex.
Beber pelo menos 64 onças. de água todos os dias enquanto estiver a tomar cápsulas Diurex para incentivar a micção. Coma alimentos que contêm alto teor de proteína para desencorajar a retenção de água, como peixes, ovos, vegetais verdes e carnes magras.
Começar a tomar Diurex três a seis dias antes de seu ciclo menstrual, a fim de desencorajar inchaço e contribuir para a perda de peso.
dicas avisos
- Armazenar Dirurex longe da umidade ou temperaturas extremas.
- Consulte um médico antes de tomar Diurex
- Não tome Diurex se você está grávida.
- Não tome Diurex se você tem menos de 18 anos de idade.
- Não tome Diurex se você tiver problemas de saúde subjacentes.
- Diurex pode causar efeitos secundários tais como dores de cabeça e reacções alérgicas.
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