Como verificar os níveis de leptina
A leptina, o "estou cheio" hormônio, sinaliza seu cérebro que você está cheio. Quanto mais gordura em seu corpo, mais leptina resiste e se recusa a contar o hipotálamo que você está satisfeito. resistência à leptina é um sério obstáculo à perda de peso.
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A leptina foi descoberta pela primeira vez em 1994 por J. M. Friedman e seus colegas. De acordo com o Dr. Scott Isaacs, M. D., autor de "A leptina impulsionar Diet" e "equilíbrio hormonal," não há nenhum teste eficaz para medir os níveis de leptina ou resistência, mas outros testes ou marcadores são usados para determinar os níveis de resistência à leptina.
Testes para ajudar a determinar os níveis de leptina
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Leve o seu nível de açúcar no sangue após um jejum de 12 horas. A leitura regular manhã acima de 95 mg / dL é suspeito de resistência à leptina.
Fazer um teste de AC1 na sua próxima visita de médico. AC1 é uma média de três meses dos seus níveis de açúcar no sangue. Um AC1 acima 5,6 sugere resistência à leptina.
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Seja proactiva e pedir testes para Activador de Plasminogénio Inibidor-1 (PAI-1), homocisteína e proteína C-reactiva (CRP). O PAI-1 é uma proteína de células de gordura, que aumenta a coagulação do sangue e a doença cardiovascular. Homocisteína também provoca coágulos sanguíneos e doenças cardiovasculares. medidas CRP inflamação, outro indicador resistência à leptina.
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Deixar uma amostra de urina para um teste de urina microalbumina. Este teste irá detectar proteína em sua urina e resistência à leptina.
Verifique se o seu colesterol e triglicérides. resistência à leptina está ligada a níveis elevados de LDL (o colesterol ruim), triglicérides elevados e baixo HDL (colesterol bom).
Medir os níveis de andrógenos. Os homens terão baixos níveis de testosterona e as mulheres terão altos níveis de DHEA-S e alta de androstenediona.
Obter um teste de tireóide. Um simples exame de sangue chamado teste de TSH é um indicador de problemas de tireóide amarradas com resistência à leptina.
Olhe para o seu fígado usando um teste de ultra-som. Gordura no fígado é um indicador de resistência à leptina.
Pergunte ao seu OB / GYN para um ultra-som pélvico para detectar cistos ovarianos e endométrio no revestimento do útero. As mulheres com esses sintomas muitas vezes têm resistência à leptina.
Procure sintomas físicos
Verifique se o seu peso. Onde você está levando sua gordura corporal e quanto é um indicador de resistência à leptina. Diabéticos e pessoas resistentes leptina rapidamente ganhar peso no meio, e têm gordura corporal elevada.
Verifique se o seu sono. Fadiga e insónia são sintomas de resistência à leptina.
Monitorar a pressão arterial. As leituras acima de 130/85 indicar a resistência à leptina.
Olhe para a sua pele. Tag da pele, estrias e acantose nigricans (descoloração da pele ou escurecimento ao redor do pescoço, axilas e dobras que se parecem com sujeira, mas não vai lavar) são muitas vezes perdida sinais de resistência à leptina.
Pergunte ao seu médico sobre a síndrome dos ovários cística poli (em mulheres). Os sintomas da SOP são o crescimento facial do cabelo, acne, problema de fertilidade e ciclos menstruais anormais. Estes são também sintomas de resistência à leptina.
dicas avisos
- Não use as informações neste artigo no lugar de consultar com o seu médico.
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