Com o aumento da popularidade de adoçantes de baixa caloria, o uso de stevia está se tornando mais mainstream. Como todos os aditivos naturais, porém, é importante explorar os efeitos colaterais para se certificar de stevia é certo para você. Felizmente, o uso de stevia não deve interferir com você e seu parceiro, já que não há evidências que sugerem que ela afeta a libido masculina ou feminina.
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Stevia (stevia rebaudiana) é um arbusto perene crescente até 80 cm de altura com sésseis, folhas opostamente dispostos. Um membro da família de áster, é nativa das regiões tropicais e subtropicais da América do Norte e América do Sul.
Também conhecida como erva doce ou folha de açúcar, stevia tem sido usado por grupos indígenas durante milhares de anos como um adoçante à base de plantas. Na sua forma natural, isto é 10 a 15 vezes mais doce do que o açúcar granulado. Extractos do composto principal no estévia chamados esteviosida, porém, pode ser de até 300 vezes mais doce que o açúcar granulado.
Devido ao baixo conteúdo calórico de estévia, é uma grande alternativa para dietética quando comparados com outros edulcorantes de calorias carregados, tais como açúcar ou xarope de milho. Um benefício adicional de ter poucas calorias é que ela não afeta os níveis de açúcar no sangue, tornando-se uma alternativa de açúcar seguro para diabéticos.
Num estudo intitulado "estudo de toxicidade crónica de extractos de Stevia alimentares em ratos F344", publicado em 1985, os cientistas relataram a possibilidade de efeitos secundários negativos com utilização estévia no sistema reprodutor masculino. Quando os ratos foram alimentados com grandes doses de esteviosida, durante 22 meses, a produção de esperma de ratos machos foi marcadamente reduzida. Além disso, foi mostrado o peso das vesículas seminais em ratos estes ter diminuído.
Outro estudo realizado na Universidade de Mahidol, na Tailândia, em 1998, sugeriu que quando hamsters fêmeas foram alimentados com grandes quantidades de um derivado esteviosídeo chamado esteviol, o seu número de descendentes reduzido em tamanho e números.
Apesar desses estudos, estes resultados têm sido testado nem comprovada em seres humanos.
Não há nenhuma evidência para sugerir que o uso de stevia positiva ou negativamente afeta a libido.
Stevia tem sido governado pela FDA como um aditivo alimentar sem segurança, e deve, portanto, ser consumidos em seu próprio risco. Ele ainda pode ser legalmente comprado em lojas de alimentos saudáveis no entanto.
Em muitas partes do mundo, como Coréia e Japão, a estévia é usada como adoçante natural, onde é reconhecido como um aditivo alimentar segura.
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