Quem não deve tomar Zinco Picolinate?

Um relatório da G.J. Fosmire, intitulado “Zinc Toxicity”, no American Journal of Clinical Nutrition, afirma alta ingestão de zinco pode criar efeitos colaterais tóxicos no corpo.

O relatório do Fosmire observa um efeito colateral do consumo excessivo de zinco é a deficiência de cobre levando à anemia. Outros incluem perda de absorção de ferro, um sistema imunológico enfraquecido, e aumentando assim chamado colesterol “ruim”.

Um relatório intitulado “Zinco”, da Universidade de Maryland Medical Center adverte que o zinco pode reduzir a eficácia dos antibióticos.

Zinco picolinato permite que o corpo a absorver mais zinco rapidamente quando medido contra outros suplementos de zinco, de acordo com um relatório na Biblioteca Nacional EUA de Medicina.

Porque prevê aumento da absorção, jejum de zinco, qualquer um tomar medicamentos, principalmente antibióticos, ou que tem um sistema comprometido imunológico, colesterol anormal ou anemia devem evitar tomar picolinato de zinco, sem primeiro consultar com o seu prestador de cuidados de saúde.