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Quais são os riscos de usar um Sauna?

Existem três principais tipos de saunas: lâmpadas de infravermelho, infravermelho distante e saunas convencionais. A maioria dos usuários de sauna estão familiarizados com saunas convencionais feitos de madeira. A água é espirrou sobre fumegante rochas para gerar vapor em um ambiente controlado pelo calor. Dentro deste ambiente controlado, existem alguns riscos potenciais do uso de uma sauna. Entender esses riscos permite que os usuários tenham uma experiência de sauna seguro e positivo.

Risco de desidratação

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    A desidratação é um fator de risco significativo de uso da sauna. Suor gera a partir do corpo durante o uso da sauna, e o corpo perde água e fluidos. Nunca entrar em uma sauna com álcool na corrente sanguínea, alerta a Universidade de Alabama-Birmingham Medicine. A desidratação ocorre mais rapidamente com álcool no corpo do que sem ele. Além disso, indivíduos com problemas de álcool não pode usar o bom senso no comprimento de tempo que ficar na sauna.

Choque hipovolêmico

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    choque hipovolémico é uma queda rápida e drástico nos níveis de pressão sanguínea. Uma das causas desta condição é a desidratação. Tornar-se desidratado em uma sauna coloca os usuários em risco de choque hipovolêmico. tratamento medial imediata é necessária em casos de choque hipovolémico. Não tratados, casos extremos de choque hipovolêmico pode ser fatal, adverte a Clínica Mayo.

Infeções fungais



  • infecções fúngicas humanos variam em gravidade e o local no corpo. As infecções fúngicas resultar de entrar em contacto com esporos de fungos, aconselha Janssen Pharmaceutica. O calor, madeira e humidade na sauna forma o ambiente ideal para fungos de prosperar. Utilizar itens de proteção, tais como chuveiro sapatos, como uma medida preventiva durante o uso sauna.

Falta de ar



  • Os indivíduos não usados ​​a temperaturas elevadas pode sentir falta de ar no início de sua sessão de sauna. Usar a sauna de curta duração como um novato e construir a tempo de uso gradualmente. Pessoas com supressão adrenal não respondem ao calor e nunca deve usar saunas, aconselha a Escola de Medicina da Universidade de Creighton.

Complicações implante de silicone

  • Alguns saunas atingir temperaturas suficientemente elevadas para causar complicações de silicone implante. Os riscos associados à utilização de saunas com implantes de silicone incluem fusão dos implantes. Creighton University School of Medicine adverte que qualquer pessoa com implantes de silicone para ficar fora de saunas.

problemas de sangramento

  • Aumento de hemorragia é outro risco com o uso de sauna, adverte Creighton University School of Medicine. As mulheres com complicações menstruais e sangramento intenso devem evitar o uso de saunas. Os pacientes com hemofilia aumentar o sangramento riscos com o uso de sauna.

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