Passiva amplitude de movimento exercícios para um paciente sentado

exercícios parte superior do corpo deve incluir o ombro, cotovelo, punho e mão. O paciente deve estar sentado na posição vertical com a lombar apoiada. Comece com variando a sobrecarga ombro, trazendo o braço para fora na frente e para trás para baixo. Você também precisa levantar o braço para fora para o lado e tão longe em cima como é confortável para o paciente. Para a rotação do ombro, levantar o braço para fora para o lado de 90 graus ou, tanto quanto a pessoa pode tolerar. Dobre o cotovelo e girar a mão para que ele aponta para o teto e, em seguida, para baixo para o chão. O cotovelo tem dois principais movimentos que deseja variar. Primeiro é dobrar e esticar o cotovelo. O segundo é um movimento de rotação e pode ser concluído com o cotovelo dobrado. Vire a mão para a palma da mão voltada para o ceiling- em seguida, vire a mão até a palma da mão voltada para o chão.

Para o pulso, o paciente deve estar sentado em uma cadeira com apoio de braço. Dobrar o cotovelo e colocá-la no braço da cadeira com a palma virada para baixo e o lado sem suporte. Dobre o pulso para que os dedos apontam para o teto, e, em seguida, dobrar o pulso para que os dedos apontam para o chão. Você também pode balançar o lado da mão para o outro na mesma posição e fazer círculos de pulso. Dedos precisam ser variou em ambos uma posição dobrar e esticar. O polegar deve ser movido para o dedo mindinho para que ele toca a palma da mão e voltar para fora de modo que a letra “L” é formada entre o polegar eo indicador. círculos polegar também deve ser concluída.

Lower gama corpo de exercícios de movimento pode ser concluído na cadeira, mas os movimentos do quadril são variou mais sucesso na cama com o paciente deitado. Na cadeira, o quadril pode ser variou em flexão, levantando a perna em direção à barriga. Isso pode ser feito com o joelho dobrado ou reto. Há tipicamente mais movimento disponível com o joelho dobrado. Com o joelho estendido, os isquiotibiais vai limitar o movimento se eles estão apertados. A anca também pode ser movida de lado a lado com o joelho realizada linear. A rotação pode ser completado por estar com o joelho dobrado e balançando o pé para dentro, como se cruzando as pernas e, em seguida, balançando-o para fora. extensão do quadril não pode ser concluído em uma posição sentada.

gama de movimento do joelho consiste em flexão e extensão. De sentado, endireitar o joelho, tanto quanto o paciente pode tolerar e dobrá-lo na medida do possível, sem esticar de forma agressiva. Mais uma vez se os tendões são apertados, endireitamento do joelho pode ser limitado na posição sentada, e pode ser melhor realizada com o paciente deitado na cama. Pode ser necessário ajustar a posição sentada por fugindo do paciente para a borda da cadeira para dobrar o joelho de forma adequada. O tornozelo deve ser flexionado em direção ao rosto e apontou para baixo. Você também pode balançar o tornozelo de um lado para outro e realizar círculos de tornozelo. Toes deve ser variou até o rosto e flexionado para baixo em direção a sola do pé.