Como fazer um Cheerleading Cupie
O Cupie torcida, também conhecido como um Kewpie ou impressionante, é um movimento visto em jogar Duplos. Ela exige duas pessoas e o resultado final é a base segurando um panfleto por uma mão. Parece impressionante (especialmente para a líder de torcida base) e é um prazer para todos. Se você está com medo de este golpe, estes passos simples decompô-lo para você.
Desenvolver os músculos do braço. Esta manobra preciso muita força para executar, mesmo com o flyer mais leve. todo o peso do passageiro deve ser pego com um braço e, em seguida, totalmente estendido para cima. Tudo isso deve ser feito com a postura correta e sem lesão.
Esticar corretamente. Antes de qualquer golpe, você deve dar-se uma boa 30 minutos período de aquecimento. Estique os braços, pernas, tornozelos, ombros e músculos do pescoço.
Decidir montagem do flyer. Isso varia de um stand para um back flip.
Prepare-se para a base, quer levantar o insecto para o ar ou pegá-la de seu golpe de montagem com uma mão. Ele deve, inicialmente, pegá-la em sua altura do ombro, mas ele deve fazê-lo em antecipação de um elevador cheio. Ele tem duas opções aqui- ele pode inicialmente atirá-la e pegar um pé em cada lado, e depois mover ambos os pés em um lado ou ele pode atirar-la e ir para a direita em um porão com uma só mão.
Estender o braço da base de totalmente. Ambos os pés do folhetos estão em um lado da base de neste momento. O passageiro deve manter suas costas perfeitamente reta. Tanto o prospecto ea base deve praticar equilíbrio preciso para um cheerleading Cupie.
Como executar um golpe de publicidade
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