Como para pendurar um saco pesado em uma garagem
Um saco pesado é usado para construir a força, resistência e técnica de boxe, bem como perfuração e poder chutar sem a necessidade de um parceiro de treino. A bolsa é suspensa a partir de uma cinta montada para vigas no teto. Um canto vazio da sua garagem é um local conveniente para pendurar permanentemente o seu saco pesado para que você tenha espaço suficiente para trabalhar sem ter que se preocupar com obstruções. Pendurar seu saco pesado na garagem leva apenas um pouco de tempo e irá fornecer-lhe com anos de prática e exercício.