Como cozinhar com spread Balance inteligente
óleos hidrogenados contêm gorduras trans, que podem contribuir para doenças cardíacas e outras condições de saúde, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças. A marca inteligente Equilíbrio de produtos alimentares fornece uma linha de alimentos que não contêm óleos hidrogenados ou gorduras trans. O produto Espalhe Inteligente Balance Buttery é um produto manteiga para barrar que parece, gostos e se comporta como manteiga real. Cozinhe com Smart Balance Espalhe da mesma forma que você iria cozinhar com manteiga real.
Leia a sua receita para determinar quanto manteiga a receita exige.
Meça a mesma quantidade do Smart Balance propagação. Por exemplo, se uma receita exige 1 colher de sopa de manteiga para legumes refogue, medir a mesma quantidade do Smart Balance Propagação e colocá-lo na frigideira.
Aqueça o equilíbrio inteligente Espalhe para derretê-lo se você estiver saltear legumes. Vire o queimador para médio-alto e agitar a propagação suavemente como ela derrete.
Adicione os legumes e cozinhe-os levemente na propagação derretida.
dicas avisos
- Asse com o Smart Balance Espalhe também. Por exemplo, se uma receita de cookie apela para 1 xícara de manteiga, use 1 xícara do Smart Balance Espalhe em seu lugar. Coloque a propagação medido em uma tigela, acrescente o açúcar e creme os ingredientes da mesma forma que faria com creme de manteiga e açúcar.
- A empresa inteligente Equilíbrio promete que você pode usar seus spreads amanteigados e seus Sticks manteiga em uma substituição reta tanto para manteiga e margarina em panificação e culinária.
- Não cozinhar e assar com a "luz" Balance inteligente espalha porque estes produtos contêm níveis reduzidos de gordura.
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