Como descascar & Dividir Amêndoas
As amêndoas são a semente da amendoeira, que está intimamente relacionado com pêssego e damasco árvores. Embora as amêndoas são considerados um alimentos ricos em gordura, comê-los também oferece uma série de benefícios à saúde. De acordo com WHFoods.com, as amêndoas são conhecidos por reduzir os níveis de mau colesterol, bem como fornecer proteção contra diabetes e doenças cardiovasculares. Uma vez que as amêndoas são removidos da sua concha, eles estão cobertos de um marrom, cobertura de papel-like que algumas pessoas preferem remover antes de comer.
Coisas que você precisa
- Maconha
- agua
- Fogão
- Amêndoas
- Escorredor de macarrão
- tigela
- Tábua de cortar
- Faca de cozinha
Encha uma panela 3/4 cheio de água e colocá-lo no topo de um queimador do fogão. Vire o queimador do fogão de alta e esperar a água para ferver.
Coloque as amêndoas em água fervente e permitir-lhes para cozinhar por três minutos. Retire a panela do burner- ligar o gravador desligado. Este processo empalidece as amêndoas, tornando a pele mais fácil de remover.
Coloque um coador na pia. Escorra a água e amêndoas nele.
Encha uma tigela de 1/2 a 3/4 cheio com água fria da torneira. Coloque as amêndoas na água para parar o processo de cozimento.
Permitir que as amêndoas para se sentar por um a dois minutos. Despeje-os na peneira para escorrer a água fria.
Pegar um único amêndoa em sua mão e esfregue a pele marrom, papel entre os dedos eo polegar. A pele vai sair facilmente e pode ser descartado. Repita o processo para as amêndoas restantes para descascá-los também.
Coloque um único amêndoa em uma placa de corte e segurá-la na posição vertical com uma mão. Cuidadosamente colocar a lâmina de uma faca de cozinha ao longo da borda da amêndoa. Remova a primeira mão e pressione para baixo com a lâmina de cozinha para dividir a amêndoa. Repetir o processo de dividir as amêndoas restantes. Você não tem que pressionar para baixo duro com a faca, como as metades de amêndoa irá separar facilmente.
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